Fertiggestelltes Gericht von Bananenkuchen Bananenbrot (Nicht Zuckerarm) Traditionelles Rezept

Bananenkuchen Bananenbrot (Nicht Zuckerarm) Traditionelles Rezept

Während der Pandemie hatte ich die Angewohnheit, Vorräte zu lagern. Andere Früchte können lange im Kühlschrank aufbewahrt werden, aber Bananen nicht. Nach einer Woche entwickeln sie schwarze Flecken und werden zu reif. Direkt zu essen schmeckt vielleicht nicht gut, aber sie eignen sich hervorragend zur Herstellung von Bananenbrot. Sie können auch eine 450g-Brotform als Backform verwenden. Dieses Rezept erfordert vollständig reife Bananen (mit schwarzen Flecken auf der Schale, fast schwarz). PS: Dies ist ein traditionelles Rezept, keine zuckerarme Version. Zucker und Öl tragen dazu bei, Backwaren weich, zart und gleichmäßig goldbraun zu machen. Wenn Sie "nicht süß", "zuckerarm/zuckerfrei" oder "fettarm/ohne Fett" bevorzugen, bewerten Sie dieses Rezept bitte nicht schlecht wegen persönlicher Vorlieben. Schließlich haben Sie es nicht bezahlt, also respektieren wir bitte die Begeisterung der Köche, die ihr Wissen kostenlos teilen.

Zeit:30~60 Minuten
Schwierigkeit:Keine Kochkünste erforderlich

Zutaten

Geschälte Bananen230g
Allzweckmehl230g
Eier (jeweils ca. 65g mit Schale)3
Milch30g
Brauner Zucker/Weißer Zucker70g
Dunkler Brauner Zucker10g
Salz1g
Maisöl/Geschmolzene Butter60g
Natron2g
Backpulver6g

Schritte

1

Die Backform mit Backpapier oder einem geölten Tuch auslegen und beiseite legen.

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2

Zuerst die trockenen Zutaten vorbereiten: Mehl, Natron und Backpulver mischen und beiseite stellen.

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3

Die flüssige Mischung zubereiten: Bananen mit einer Gabel oder einem Schneebesen zu Püree zerdrücken und braunen Zucker, weißen Zucker, Salz und Milch hinzufügen. Mischen, dann Eier und Öl hinzufügen (da diese Eier vom Bauernhof klein waren, habe ich 4 verwendet). Rühren, bis die Masse homogen ist, dann den Ofen auf 170°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

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4

Die trockenen Zutaten in die flüssige Mischung sieben. Mit einem Spatel vorsichtig rühren, bis keine trockenen Mehlreste mehr vorhanden sind, dann in die Backform geben. Zu diesem Zeitpunkt ist der Ofen vorgeheizt. Bei 170°C auf mittlerer Schiene 50 Minuten backen.

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5

Sofort nach dem Backen aus der Form nehmen, vollständig abkühlen lassen und in Scheiben schneiden zum Servieren.

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Kochtipps

1. Verwenden Sie vollständig reife und weiche Bananen. Wenn die Bananen nicht weich und reif genug sind, bilden sich harte Klumpen und sie vermischen sich nicht gut mit den trockenen Zutaten, was zu einem weniger aromatischen Brot führt. 2. Dunkler brauner Zucker verbessert die Geschmacksnuancen und die Farbe. Wenn Sie keinen haben, können Sie stattdessen gelben oder weißen Zucker verwenden. 3. Der Prozess ist einfach und erfordert keine besonderen Fähigkeiten – einfach mit den Händen arbeiten.