Foto del plato terminado de Pain Millet Couronne Fondant et Savoureux

Pain Millet Couronne Fondant et Savoureux

Un plato reconfortante es algo que puedes disfrutar independientemente de tu estado de ánimo, edad, ubicación o atuendo, ya sea que te prepares para una cena fuera o estés en pijama en casa. Es una receta para disfrutar regularmente: ¡hoy, mañana, el próximo mes o incluso en los próximos cinco años! Mi objetivo es sorprender a mi familia en los días habituales y, al mismo tiempo, compartir mis recetas creativas con mis maravillosos seguidores. Me encanta traer alegría a tu cocina y felicidad a tus papilas gustativas. Hoy, te presento mi estrella de la repostería creativa: ¡el pan en forma de corona de mijo! Este pan tiene carácter: es suave pero crujiente, lleno de sabor y te encantará desde el primer bocado. Es saludable, fácil de preparar e incluso más sencillo que mi pan de masa madre. Espero que esta receta divertida y visualmente atractiva te traiga energía positiva y un día maravilloso. ¡Gracias por tu apoyo y por compartirlo! ¿De dónde vino esta idea? Cuando era muy joven, probé por primera vez pan marroquí, cuya textura delicada y aromática quedó grabada en mi memoria. Al llegar a China, noté cuánto aman aquí el mijo, un ingrediente que es poco común en Francia pero indispensable en los hogares chinos. Así que quise crear un nuevo sabor utilizando un ingrediente familiar para despertar tus sentidos. Este pan de mijo es bajo en grasa y azúcar, lo que lo convierte en una opción nutritiva y saludable. Usar ingredientes simples y simplificar los procesos complejos de fermentación para crear un plato cotidiano y placentero es mi misión y mi responsabilidad como influenciadora culinaria. La parte más bonita y gratificante de mi día es verte probar mis recetas y escuchar tus historias sobre ello. Algunos incluso me han enviado adorables fotos de sus hijos sosteniendo el pan, ¡realmente calienta mi corazón! Una presentación de mis ingredientes y utensilios: Uso la harina de alto contenido de gluten de Bob's Red Mill (muy recomendada) https://www.xiachufang.com/goods/93264/ La herramienta roja que uso es una espátula semicircular, muy práctica para hornear. Uso un horno de 38 litros con una bandeja y rejilla estándar.

Ingredientes

Harina de mijo (puede sustituirse por harina de alto contenido de gluten)80g
Harina de alto contenido de gluten220g
Sal4g
Levadura3-4g
Azúcar fino15g
Aceite de oliva (o mantequilla o aceite vegetal)25-30g
Agua tibia180g
Mijo (granos)8-10g

Pasos

1

Prepara todos los ingredientes, ¡vamos!

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2

Usa un mezclador para moler el mijo en harina.

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3

Mezcla las harinas medidas, la harina de mijo, la sal, el azúcar y la levadura.

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4

Agrega el agua tibia y el aceite de oliva a la mezcla. Bate a velocidad baja en el mezclador durante 2 minutos, raspa los lados y luego bate a alta velocidad durante 5 minutos, hasta que la masa esté suave. Añade los granos de mijo. (Si la masa parece demasiado pegajosa, puedes agregar un poco de harina o untarla ligeramente con aceite de oliva para evitar que se pegue, y luego formar una bola).

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5

Cúbrela con papel film y déjala reposar a temperatura ambiente durante 2 horas.

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6

Extiende la masa en una banda de 80 cm (aproximadamente el ancho de cuatro manos).

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7

Forma una corona – Paso 1 ¡Mira el video para técnicas especiales!

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Forma una corona – Paso 2 ¡Mira el video para técnicas especiales!

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9

Espolvorea papel de hornear con harina y coloca el pan formado sobre él. Espolvorea el pan con otra capa de harina, cúbrelo con papel film y déjalo reposar a temperatura ambiente durante una hora.

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10

Precalienta el horno a 180°C y hornea el pan durante 20-25 minutos, hasta que tome un bonito color amarillo con un toque de marrón.

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Consejos de cocina

Puedes crear diferentes formas; aquí he usado la clásica forma de corona. Opciones de almacenamiento: congela el pan en una bolsa de plástico o envuélvelo en un paño de cocina para guardarlo de uno a dos días a temperatura ambiente. No tires el pan duro – puede usarse en nuestras recetas para pan sobrante.