Photo du plat fini de Bâtonnets de pâte frits croustillants

Bâtonnets de pâte frits croustillants

Le lait de soja accompagné de bâtonnets de pâte frits, un petit-déjeuner aimé par beaucoup… Haha😄. Personnellement, j'apprécie vraiment cette façon de manger… Des bâtonnets de pâte fraîchement frits, chauds, détachez-en un morceau et laissez-le tremper dans du lait de soja fumant tout juste préparé pendant un moment, puis prenez une bouchée—une explosion de saveurs envahit votre bouche. Premièrement, il y a la texture croustillante du bâtonnet, suivie par l'arôme sucré du lait de soja. C'est riche et savoureux, un goût tout simplement irrésistible… Parlant des bâtonnets frits, certaines personnes peuvent penser que c'est moins sain, mais la vie consiste à profiter de saveurs différentes ! En manger de temps en temps reste merveilleux… Les aliments achetés à l'extérieur suscitent toujours des inquiétudes concernant leur sécurité. On s'inquiète des bâtonnets faits avec de l'alun ou du détergent à lessive, sans mentionner l'huile sombre réutilisée à plusieurs reprises utilisée pour la friture—c'est juste perturbant d'y penser. Vraiment, il est difficile de se sentir rassuré… En réalité, les ingrédients pour faire des bâtonnets frits sont assez ordinaires, et il est facile de les préparer chez soi. Comme c'est un plaisir occasionnel, cela vaut le temps et l'effort. Les bâtonnets faits maison sont moelleux, croustillants, délicieux et hygiéniques, accompagnés d'une tasse chaude de lait ou de lait de soja, vous oublierez complètement leur teneur en calories… Haha😀 Il existe de nombreuses recettes et méthodes pour les bâtonnets en ligne. J'ai essayé de nombreuses versions; honnêtement, la version avec levure ne correspond pas tout à fait à la texture des bâtonnets de mes souvenirs. Cela ressemble plutôt à une pâtisserie frite de forme différente… Donc, pour les occasions quittant l'ordinaire, j'ai opté pour la version sans aluminium avec poudre à lever, qui est à la fois plus sûre et meilleure au goût ! Il y a quelques jours, j'ai suivi la tendance pour essayer de faire des bâtonnets, et beaucoup d'amis m'ont demandé la recette et la méthode. Je n'en fais pas souvent et n'avais pas prévu de noter la recette, mais comme je suis actuellement chez moi, voici l'enregistrement… Faire des bâtonnets nécessite un type spécifique de farine, qui doit être de la farine à gluten moyen pour garantir des bâtonnets frits croustillants qui restent également tendres et pas trop durs. Utiliser de la farine à haute teneur en gluten pour les bâtonnets peut entraîner un rétrécissement grave et des difficultés à former une bonne forme lors du pétrissage, et le produit final peut devenir dur. D'autre part, la farine à faible teneur en gluten manque de protéines adéquates, ce qui entraîne une étirabilité insuffisante, et la pâte se déchire facilement. Les œufs dans la recette améliorent la texture croustillante et aromatique des bâtonnets, tandis que le sucre aide à la coloration. De plus, la quantité de sel dans la recette ne doit pas être réduite; des bâtonnets trop fades peuvent sembler gras au goût. Si vous avez du beurre à la maison, il peut remplacer l'huile végétale pour ajouter une touche de saveur crémeuse et améliorer encore le goût… Puisque les bâtonnets ne sont pas préparés fréquemment, il est recommandé d'en faire une grande quantité et de congeler les restes. Sortez-les à l'avance pour les décongeler, puis faites cuire au four préchauffé à 180°C pendant 2-3 minutes ou utilisez une friteuse à air chaud à 180°C pour 2-3 minutes pour restaurer la texture—tout aussi croustillants et délicieux que fraîchement frits !

Temps:Plus d'une heure
Difficulté:Facile à préparer

Ingrédients

Farine à gluten moyen250g
Bicarbonate de soude2g
Levure chimique sans aluminium4g
Sucre blanc3g
Sel3.5g
Lait entier en poudre (optionnel)12g
Œuf1 pièce (environ 55g)
Huile végétale (ou beurre)15g
Eau115-120g

Étapes

1

Peser tous les ingrédients sauf l'eau et les ajouter dans le bol mélangeur…

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Ajouter de l'eau, ajuster la quantité selon la capacité d'absorption de la farine; la pâte sera relativement molle…

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Utiliser des baguettes pour mélanger jusqu'à obtenir une texture comme des flocons de neige (sans poudre sèche)…

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Mettre des gants jetables (pour faciliter la manipulation, car la pâte adhère aux mains au début), et commencer à pétrir…

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Démonstration vidéo jointe…

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Après avoir bien pétri, plier la pâte et la pétrir de nouveau, répéter pendant 2 minutes…

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Couvrir et laisser reposer pendant 20 minutes (le repos permet l'hydratation, oublier cette étape pourrait nécessiter plus de pétrissage)…

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Répéter le pétrissage, pliage et repos pendant encore 20 minutes.

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Continuer avec une troisième série de pétrissage, pliage, pétrissage… La pâte doit être douce et lisse.

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Frottez un peu d'huile sur la pâte, formez-la en forme cylindrique, placez-la dans un sac en plastique, et laissez reposer à température ambiante pendant 3-4 heures ou réfrigérez toute la nuit pour utilisation le matin…

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Saupoudrez suffisamment de farine sur la planche car la pâte reposée est douce et collante. Utilisez une quantité suffisante pour éviter l'adhérence mais pas trop pour ne pas affecter la texture.

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Étirez doucement la pâte à ses deux extrémités, la pâte reposée s'étire facilement. Cette quantité équivaut à deux portions.

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Saupoudrez une autre couche légère de farine, juste assez pour empêcher l'adhérence, mais pas excessivement pour éviter des perturbations de texture. Façonnez la pâte en une feuille rectangulaire longue d'environ 10 cm de large et 0,8 cm d'épaisseur.

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Utilisez un couteau enrobé de farine (coupez proprement sans scier) pour découper en bandes d'environ 3 cm de large.

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Appliquez de l'eau au milieu d'une bande avec des baguettes, superposez une autre bande par dessus sans trop appuyer. Utilisez des baguettes pour appuyer légèrement au milieu afin d'éviter la séparation lors de la friture.

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Préchauffez l'huile de tournesol dans une casserole à feu moyen-doux à 200°C. Maintenez la température de l'huile pendant la friture. Une température basse absorbe trop d'huile; une température élevée durcit rapidement la couche extérieure, empêchant une expansion correcte et un chauffage uniforme. Étirez doucement la pâte à environ 25 cm et placez-la dans l'huile. Déplacez la pâte avec des baguettes pour un chauffage uniforme, évitez de surcharger la casserole.

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Faites frire jusqu'à obtenir une couleur dorée tout autour, cela se produit rapidement. Égouttez l'huile et retirez.

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Découvrez la texture croustillante à l'intérieur des bâtonnets—n'est-ce pas tentant? 😀

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Associez les bâtonnets frits croustillants avec une tasse de lait de soja pour un merveilleux petit-déjeuner !

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Astuces de cuisine

1 : Le pétrissage utilise une technique de martellement et de pliage, en frappant avec le poing (martelant la pâte), et en pliant, permettant aux protéines dans la farine de former le réseau de gluten. Trop de pétrissage, comme si on torsait la pâte après le pliage, perturbe la formation du gluten. Le sel modifie la structure des protéines pour aider à développer le gluten ; une pâte salée donne des bâtonnets croustillants avec une bonne texture ressemblant à des pores en forme de papillon. 2 : Placez deux bandes de pâte l'une sur l'autre et utilisez des baguettes ou le dos du couteau pour presser doucement au milieu. Pressez suffisamment pour éviter la séparation tout en évitant de trop comprimer, ce qui fait adhérer les bords. 3 : Retournez continuellement pendant la friture, en assurant un chauffage uniforme et une expansion homogène. Pincez légèrement mais fermement les deux extrémités pour éviter la séparation pendant la friture.