🔥Tanpa Beban Lemak dan Kalori: Sup Krim Lezat dengan Telur, Tomat, dan Jamur Enoki❗️❗️
Akhir-akhir ini cuacanya sangat tidak stabil, dan musim gugur yang kering sepertinya semakin dekat. Coba buat sup krim menggunakan telur, tomat, dan jamur enoki! Rasanya memiliki sedikit keasaman yang lembut untuk meningkatkan nafsu makan, rendah lemak dan kalori, kaya protein, serta mudah dibuat. Jika tertarik, pastikan untuk mencobanya!
Bahan-bahan
Langkah-langkah
Siapkan bahan-bahan.
Kocok telur.
Cuci tomat, kupas kulitnya, lalu potong dadu. Hilangkan akar jamur enoki dan potong kecil-kecil.
Panaskan sedikit minyak di wajan lalu tumis tomat.
Ketika mulai mendidih, tambahkan satu sendok besar pasta tomat.
Masukkan jamur enoki.
Tambahkan tiga sendok besar air, lalu biarkan mendidih.
Untuk mengentalkan sup, tambahkan sedikit larutan tepung maizena.
Tuangkan telur yang sudah dikocok secara perlahan.
Tambahkan garam secukupnya.
Bumbui dengan kaldu ayam, lalu taburi daun bawang cincang untuk menyelesaikan.
Sup yang bergizi dan benar-benar lezat!