궁보계정의 완성된 요리 사진

궁보계정

군밤을 사려고\n\n판매원을 보니, 지쳐서 포장마차에 기대어 잠들어 있었다\n\n갑자기 슬픔이 밀려왔다\n\n삶은 쉽지 않다\n\n모두가 생존을 위해 노력하고 있다\n\n그녀를 깨울 수 없었다\n\n밤을 하나 가져가며 자리를 떠났다

시간:15~30분
난이도:만들기 쉬움

재료

닭가슴살반쪽
당근1/3개
오이반쪽
땅콩한 줌
작은 홍고추2개
화자오20알
피현두반장1~2스푼
소스 재료적당량
마늘3쪽
대파1대
굴소스반 스푼
식초1스푼
설탕1스푼
감자전분1스푼
2스푼
닭고기 밑간 재료적당량
간장반 스푼
요리술반 스푼
소금작은 술 반
달걀 흰자반쪽
참기름소량
감자전분1스푼

단계

1

긴 재료 목록에 겁먹지 마세요. 대부분은 가정에 있는 일반적인 조미료로 준비하기도 쉬워요~ 닭가슴살을 균일한 크기의 깍둑썰기로 자릅니다. 간장, 요리술, 달걀 흰자, 소금, 소량의 기름, 감자전분을 넣고 잘 섞어 30분간 재워둡니다.

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2

오이 반쪽과 당근 1/3을 균일하게 자릅니다. 작은 홍고추 2개를 잘게 썰고 화자오 한 줌과 피현두반장 1~2스푼을 준비합니다(맵기 조절은 취향에 따라 하세요).

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3

팬에 기름을 데워 땅콩을 튀긴 후 준비해 둡니다. 튀긴 후 꺼내 둡니다.

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4

소스를 미리 준비합니다: 마늘을 잘게 썰고 대파를 다집니다. 이를 굴소스 반 스푼, 식초 1스푼, 설탕 1스푼, 감자전분 1스푼, 물 2스푼과 섞어줍니다.

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5

팬에 적당량의 기름을 데워 마리네이드한 닭고기를 강한 불로 표면 색이 변할 때까지 볶습니다. 꺼내 둡니다.

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6

팬에 소량의 기름을 남겨두고 화자오와 홍고추를 향이 날 때까지 볶습니다. 이후 피현두반장을 넣고 붉은 기름이 나올 때까지 볶습니다.

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7

오이와 당근을 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.

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8

닭고기를 넣고 추가로 볶습니다.

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9

준비된 소스를 추가합니다. 강한 불로 볶아 소스가 걸쭉해질 때까지 가열합니다. 마지막으로 튀긴 땅콩을 넣고 잘 섞으면 완성입니다.

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10

이것은 제가 가장 좋아하는 요리 중 하나입니다~ 만드는 방법을 잘 기억해두세요. 꼭 한번 만들어보세요.

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11

매운맛과 단맛이 절묘하게 어우러진 궁보계정은 부드러운 닭고기와 바삭한 땅콩이 완벽하게 결합되어 향긋하면서도 매콤달콤한 맛이 일품입니다. 붉은 색이지만 지나치게 맵지 않아 누구나 사랑할 수 있는 요리입니다.

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요리 팁

궁보계정은 단백질, 칼슘, 인, 철분, 비타민, 탄수화물이 풍부하게 포함되어 있습니다. 비장을 보충하고 신체 기관을 건강하게 가꾸며 건강을 촉진합니다. 섭취를 통해 식욕 증가, 면역력 강화, 컨디션 개선 효과를 기대할 수 있습니다.