설탕 없이 만드는 바나나와 땅콩버터, 소금 간단 머핀 [건강한 메인 요리]

이 레시피는 '마음에 안 들면 벌 줘라!' 시리즈의 일부입니다. 계기가 된 것은, 집에 알갱이가 들어간 땅콩버터 한 병이 있었고, 그것을 빠르게 소진할 필요가 있었습니다(사실 집에서는 땅콩버터를 먹는 사람이 적어서 큰 병을 다 쓰는 게 어려웠습니다). 그래서 설탕 없이 약간 짭짤한 맛이 나는 머핀을 만들었습니다. 확실히 풍미가 가득한 맛! 바나나와 코코넛 머핀에 이어 새로운 간단하고 맛있는 메인 요리 레시피가 여기에 있습니다. 요거트나 우유는 필요 없습니다. 귀리를 추가하면 머핀이 더 포만감을 주고 배부름이 오래 지속되며 밀도 높은 텍스처를 가지게 되지만, 바나나 필링은 매우 부드럽고 섬세한 상태로 유지됩니다. 땅콩의 알갱이가 있는 바삭한 텍스처는 재미를 두 배로 증가시킵니다. 또한 단맛과 짠맛의 조합: 부드러움과 단단한 질감의 절묘한 믹스! 풍미 가득, 풍미 가득, 풍미 가득! 맛있다, 맛있다, 맛있다! 이것들은 따뜻하게 먹어도 차갑게 먹어도 훌륭합니다. 냉동실에서 얼린 채로 가볍게 해동해서 먹어도 여전히 훌륭합니다! 얼어 있는 바나나를 먹는 것은 아이스크림을 먹는 것만큼 만족감을 줍니다.