돼지고기와 두부피 볶음
재료
간장적당량
두부피2장
돼지고기 저지방 부위2개(소)
생강1슬라이스
당근반개
대파3뿌리
소금적당량
연간장적당량
진간장적당량
분말 설탕약간
감자전분적당량
참기름적당량
단계
1
두부피를 가볍게 씻은 후 얇게 썹니다. 당근은 씻어서 껍질을 벗기고 강판에 갑니다. 대파는 씻어서 자르고 나중에 사용합니다.
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2
돼지고기를 섬유를 따라 얇게 썰고 생강을 잘라 큰 볼에 넣습니다. 연간장, 진간장, 분말 설탕 약간, 감자전분을 넣고 잘 섞은 후, 참기름 1작은술을 추가하여 다시 섞습니다. 그대로 약 10분 동안 재워둡니다.
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3
냄비에 물을 끓이다가 불을 끕니다. 소금 1작은술을 넣고 두부피를 1~2분 정도 데쳐 부드럽게 합니다. 꺼내서 물기를 제거하고 나중에 사용합니다.
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4
팬을 달군 후 기름을 둘러줍니다. 돼지고기의 색이 변할 때까지 볶은 후 꺼내어 둡니다.
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5
팬에 남아 있는 기름으로 강판에 간 당근을 가볍게 볶습니다. 데친 두부피를 추가하여 섞습니다. 연간장, 진간장, 적당량의 소금으로 간을 하고 국물 2~3숟가락을 넣어 약한 불에서 1~2분간 끓여 두부피가 맛을 흡수하게 합니다.
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6
다시 돼지고기를 팬에 넣고 두부피와 함께 볶습니다. 간장 1작은술을 추가하여 고루 섞은 뒤 잘게 자른 대파를 뿌리고 가볍게 섞어 접시에 담아냅니다.
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요리 팁
두부피는 대두 제품의 일종으로 지역마다 이름이 다릅니다. 예를 들어, 우한에서는 '두부피', 중국 북부에서는 '푸주' 또는 '건두부'라고 불립니다. 또한, 장쑤 북부나 광둥성에서는 '백엽'이라고도 합니다.
두부피의 조리 방법은 다양하며, 샐러드, 볶음요리, 국물 요리에 사용할 수 있습니다. 조리 전에 한 번 데치면 콩 냄새가 제거되고 부드러워지며, 이 과정을 추가함으로써 대두 제품을 이용한 요리가 더욱 맛있어집니다.