Foto do prato finalizado de Rolinhos de canela com maçãs

Rolinhos de canela com maçãs

Uma receita de pão vegetariano, diferente das que normalmente preparo com manteiga e açúcar mascavo na massa. O recheio desta receita consiste em maçãs, nozes, passas e aromática canela, com um toque de coco ralado por cima. Oferece um sabor rico, é baixo em calorias, nutritivo e saudável; ideal para compartilhar com todos.

Ingredientes

Farinha com alto teor de glúten300 gramas
Azeite de oliva15 gramas
Sal3 gramas
Açúcar cristal15 gramas
Água160 gramas
Fermento seco5 gramas
Maçã200 gramas
Açúcar mascavo30 gramas
Canela em pó5 gramas
Água100 gramas
Nozes cruas50 gramas
Passas30 gramas
Coco ralado10 gramas

Etapas

1

Com uma foto do pão feito pelo meu filho (foi utilizado leite no lugar de água e manteiga no lugar de azeite de oliva na massa do hot dog), comece misturando o fermento seco com água para ativá-lo. Prepare a massa para sovar, como descrito.

undefined 1
Clique para ampliar
2

Comece a sovar a massa.

undefined 2
Clique para ampliar
3

Sove a massa até que esteja lisa e redonda, depois deixe-a descansar.

undefined 3
Clique para ampliar
4

Deixe a massa fermentar à temperatura ambiente (26°C) por aproximadamente 50 minutos.

undefined 4
Clique para ampliar
5

Prepare o recheio: corte as maçãs em cubos e cozinhe com água, açúcar mascavo e canela em pó. Após ferver, reduza o fogo e cozinhe até que a água seja completamente absorvida e o aroma da canela seja liberado.

undefined 5
Clique para ampliar
6

Adicione as nozes cruas e as passas às maçãs cozidas.

undefined 6
Clique para ampliar
7

A massa está pronta após a primeira fermentação.

undefined 7
Clique para ampliar
8

Abra a massa em um retângulo de aproximadamente 25 cm por 35 cm.

undefined 8
Clique para ampliar
9

Espalhe o recheio sobre a massa aberta.

undefined 9
Clique para ampliar
10

Enrole a massa.

undefined 10
Clique para ampliar
11

Corte o rolo em pedaços ao seu gosto, recomenda-se uma espessura de aproximadamente 3,5 cm.

undefined 11
Clique para ampliar
12

Molde os rolinhos de canela e deixe-os descansar para a fermentação final.

undefined 12
Clique para ampliar
13

Deixe os rolinhos fermentar por cerca de 50 minutos a 28°C.

undefined 13
Clique para ampliar
14

Pincele os rolinhos com ovo e polvilhe coco ralado por cima.

undefined 14
Clique para ampliar
15

Asse a 180°C por cerca de 18 minutos.

undefined 15
Clique para ampliar
16

Retire os rolinhos do forno e aproveite-os quentes: é incrivelmente delicioso!

undefined 16
Clique para ampliar

Dicas de cozinha

A massa também pode ser usada para fazer outros tipos de pão. Por exemplo, meu filho utilizou uma porção de 80 g para preparar um hot dog envolvendo uma salsicha com a massa.