Foto do prato finalizado de Coxas de Frango com Tomates e Manjericão ao estilo Jamie Oliver

Coxas de Frango com Tomates e Manjericão ao estilo Jamie Oliver

A partir do início de junho, as temperaturas aumentam dia após dia, anunciando a chegada do verão. Em uma cozinha de verão, fornos e vaporizadores são ferramentas extremamente práticas. Afinal, ninguém—especialmente nenhuma mulher que ame a beleza e a culinária—quer parecer uma cozinheira suada com aparência de dona de casa. Os fornos e vaporizadores liberam os cozinheiros amadores da fumaça e dos respingos de gordura e, ao mesmo tempo, oferecem a oportunidade de uma transformação radiante. Os pratos assados ou no vapor são saudáveis, com baixo teor de gordura e sal, e realçam a frescura natural dos ingredientes. As coxas de frango com tomates e manjericão, uma receita do famoso chef Jamie Oliver, são um prato assado muito simples mas delicioso. Prepara-se super rapidamente—em apenas 10 minutos—e o forno faz o resto do trabalho. Os tomates cereja são incrivelmente frescos e suculentos, as coxas de frango são macias e cheias de sabor, o manjericão e o alho oferecem um aroma delicioso, e apresentados em uma bela travessa para assar, o apelo visual e o sabor atingem novos patamares.

Ingredientes

Coxas de frango3 peças
Tomates cereja350g
Dentes de alho10 dentes
Folhas de manjericão8-9 folhas
Sala gosto
Pimenta-do-reino pretaa gosto
Azeite de oliva1 colher de chá

Etapas

1

Lave os tomates cereja e retire os cabos.

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2

Depois de escorrê-los, corte todos os tomates ao meio.

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3

Distribua os tomates cortados uniformemente no fundo da travessa para assar.

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4

Faça um pequeno corte no interior das coxas de frango para que o osso fique visível, mas sem cortá-los completamente. Salpique sal dos dois lados, adicione pimenta-do-reino preta moída na hora em quantidade moderada, despeje uma colher de chá de azeite de oliva por cima e massageie tudo uniformemente.

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5

Coloque as coxas de frango com a pele voltada para cima sobre os tomates cereja na travessa.

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6

Distribua o restante dos tomates cereja e os dentes de alho ao redor das coxas de frango. Salpique as folhas de manjericão por cima.

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7

Coloque a travessa no forno pré-aquecido a 175°C durante 90 minutos na grade do meio.

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8

Enquanto assa, a gordura do frango se mistura ao suco dos tomates, criando um aroma delicioso. A pele do frango torna-se ligeiramente crocante graças ao assado. Retire após o tempo no forno e sirva. O molho também pode ser usado com arroz ou macarrão—delicioso!

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9

O prato pronto tem uma aparência espetacular~

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Dicas de cozinha

**Os tomates cereja são mais doces e têm uma acidez agradável em comparação aos tomates grandes, o que os torna perfeitos para este prato. Se você não tiver tomates cereja, tomates grandes cortados em pedaços pequenos podem ser usados como substitutos. **Certifique-se de cobrir completamente o fundo da travessa com uma camada de tomates. Você pode usar um pouco mais de sal para marinar as coxas de frango, para que o suco do assado dê um sabor melhor aos tomates. **Não se esqueça de massagear as coxas de frango ao esfregá-las com sal e pimenta-do-reino. Isso ajuda o tempero a penetrar na carne. Além disso, assegure-se de aplicar o azeite de oliva uniformemente; assim, a pele ficará crocante e dourada ao assar.