茭白土豆红烧肉(懒人高压锅版)的成品展示图

茭白土豆红烧肉(懒人高压锅版)

老魏和我提意见了,说天天跟着我吃减脂餐,搞得他越来越瘦🤣🤣🤣所以今天做了红烧肉给他吃,反正他是怎么吃也不会胖的人,关键是这道菜制作简单方便,整个制作没有用到一滴油,却比用油烹饪出来的还要好吃❀.(*´▽`*)❀. 请一定要看小贴士!

材料

猪腿肉(或五花肉)500g
土豆一个
茭白两根
生姜一小块
干红辣椒一只
香菜(或小葱)一根

步骤

1

首先我们准备好所有食材

undefined 1
点击放大
2

猪腿肉(或五花肉)洗净,切成麻将牌大小的块

undefined 2
点击放大
3

生姜去皮洗净之后切成片

undefined 3
点击放大
4

煮一锅清水,水开后放入三分之二的姜片

undefined 4
点击放大
5

并且加适量料酒

undefined 5
点击放大
6

下猪肉

undefined 6
点击放大
7

中大火煮10分钟

undefined 7
点击放大
8

这期间我们来处理其他食材,茭白洗净,削去表面的老皮,切去尾部老的部分

undefined 8
点击放大
9

然后切成滚刀块,备用

undefined 9
点击放大
10

土豆去皮洗净之后切成滚刀块,怕氧化变色的话可以泡在水里

undefined 10
点击放大
11

干红辣椒冲洗一下之后切碎

undefined 11
点击放大
12

香菜摘洗干净,切碎备用

undefined 12
点击放大
13

煮好的猪肉用流动水冲洗干净表面的浮沫

undefined 13
点击放大
14

控干水分之后放入高压锅

undefined 14
点击放大
15

加入茭白

undefined 15
点击放大
16

加入土豆(撇去水分)

undefined 16
点击放大
17

加入剩余的姜片和干红辣椒

undefined 17
点击放大
18

加入一小碗清水

undefined 18
点击放大
19

加适量酱油

undefined 19
点击放大
20

加少许料酒

undefined 20
点击放大
21

加少许老抽上色

undefined 21
点击放大
22

加两勺冰糖

undefined 22
点击放大
23

加适量十三香

undefined 23
点击放大
24

搅拌均匀

undefined 24
点击放大
25

盖上高压锅锅盖,大火开煮

undefined 25
点击放大
26

待高压锅气阀上升,转小火继续煮20-25分钟

undefined 26
点击放大
27

时间到,用勺子搅拌一下

undefined 27
点击放大
28

装盘

undefined 28
点击放大
29

撒上香菜,即可

undefined 29
点击放大
30

好吃看得见

undefined 30
点击放大
31

要不要来一块😋

undefined 31
点击放大
32

成品图

undefined 32
点击放大

小贴士

我用的是瘦肉相对来说多一点的腿肉,你也可以用五花肉! 喜欢吃土豆的话也可以加两个! 没有香菜可用小葱替代! 我喜欢吃肉烂一点的,所以煮了25分钟,如果你不喜欢太烂,就煮20分钟!