超低卡番茄炒蛋盖浇魔芋面的成品展示图

超低卡番茄炒蛋盖浇魔芋面

爱情使人肥胖，这是正在减肥减脂的我每天的晚饭🥣好吃不饿还不长胖

材料

西红柿1个

鸡蛋1个

魔芋面1包

步骤

1

西红柿切丁

步骤 1

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2

锅里放少许油（我这一人份油放多了，再少一点热量摄入更低哟）

步骤 2

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3

鸡蛋小火炒散

步骤 3

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4

加入西红柿丁

步骤 4

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5

炒到西红柿软烂，鸡蛋微红就可以了

步骤 5

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6

魔芋面过水洗一下然后放入锅里

步骤 6

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7

加少许盐，翻炒均匀就可以啦

步骤 7

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小贴士

魔芋面本身开水烫一下就能吃，所以下锅翻炒均匀就可以啦