不油腻的电饭煲红烧肉
英国降温啦,天冷就是要吃肉! M&S的pork belly肥肉不多,而且先煎后煮的做法不会有肥肉入口油腻腻的感觉,并不正宗,但适合不喜欢吃肥肉又想吃红烧肉的人
材料
五花肉约300g
鸡蛋2个
生抽适量
冰糖适量
老抽适量
盐适量
料酒适量
姜适量
干辣椒适量
指天椒适量
香叶适量
八角适量
桂皮适量
步骤
1
五花肉切块,姜切片
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2
小锅内加入水、料酒、姜片,冷水下锅将五花肉焯水(这一步可省略,直接跳到下一步)
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3
准备桂皮、八角、香叶、辣椒、姜,不吃辣可省略辣椒
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4
电饭锅按煮饭键,烧热后不用放油,直接下五花肉
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5
煎出油
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6
将煎好的五花肉夹出
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7
加入适量冰糖,用煎出的油将大块冰糖炒碎,如果用的是碎冰糖,可以忽略这一步
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8
鸡蛋煮熟剥壳,用油煎一下,不吃鸡蛋可以省略这一步
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9
加入香料翻炒
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10
将五花肉倒入,加适量料酒翻炒,然后加入适量老抽和生抽
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11
加入正好没过肉的水,不够咸可以加入适量的盐
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12
开吃!
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13
肥肉一点也不腻,汤汁拌饭可以吃一大碗
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