酸甜菠萝排骨
排骨脆嫩,菠萝清香,酸甜适口。
材料
青红彩椒各半个
脆骨排300克
菠萝一个
葱适量
姜适量
蒜适量
桂皮一小块
八角一个
料酒适量
生抽一匙
番茄酱两大匙
盐适量
冰糖适量
步骤
1
烧开水,倒一匙料酒,下入排骨氽烫变色捞出过冷水沥干备用
点击放大
2
菠萝切块,用淡盐水浸泡20分钟,捞出沥干备用
点击放大
3
青红椒切片
点击放大
4
备好葱、姜、蒜、八角、桂皮、冰糖
点击放大
5
番茄酱两匙、生抽一匙、少许盐加两匙水调匀备用
点击放大
6
起油锅,下入葱姜蒜、八角、桂皮略煸炒
点击放大
7
放入排骨炒一分钟
点击放大
8
加一匙料酒、一匙生抽继续翻炒一分钟
点击放大
9
倒入开水没过排骨,放入冰糖,转中小火煮约1小时
点击放大
10
汤汁渐浓后,用筷子拣出葱、姜、蒜、八角、桂皮等调料
点击放大
11
倒入之前调好的番茄酱汁
点击放大
12
再次汤汁收浓
点击放大
13
倒入菠萝、青红椒
点击放大
14
翻匀,即可出锅
点击放大
小贴士
因为在烧排骨时放了冰糖,所以番茄酱汁中没有再放糖,如果之前没放冰糖,番茄酱汁需要放一到两匙糖来调整酸甜度。