全麦胚芽果干软欧的成品展示图

全麦胚芽果干软欧

最近蛮喜欢软欧,又健康又好吃,关键发酵时间没有吐司虐心。

材料

高筋粉(俄罗斯)200克
全麦粉(馨尔唛)50克
细砂糖15克
3克
170克
干酵母3克
无盐黄油20克
胚芽20克
蔓越梅果干50克~80克

步骤

1

胚芽事先烤箱烤香,称取蔓越梅果干备用。 除黄油,胚芽,果干外,所有材料揉均匀,面筋扩展,加入黄油揉均匀,因为是全麦面包所以不用揉到完全。 最后3分钟加入胚芽和果干揉匀即可。

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2

在28度左右的环境进行基础发酵至约两倍大。 手指沾粉戳洞不回缩不塌陷即发酵完成。

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3

将面团均分2份,滚圆,室温松弛15到20分钟。

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4

松弛完毕,将面团擀开成长方形。

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5

翻面后轻轻卷成圆柱体。

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6

裹上高筋粉后,封口朝上放入藤篮内,进行最后发酵约50分钟。 发酵环境是温度35度加一碗热水。

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7

发酵至约两倍大。

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8

将面团从藤篮内取出,倒扣入烤盘,这样就变成正面朝上。

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9

按喜好割包,继续发酵10分钟。

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10

放入预热200度烤箱中层上下火烤20分钟。 火力时间根据自己烤箱调节。

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11

出炉立即放烤网晾凉。趁热吃,外脆内软。

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小贴士

水量请根据自己具体情况调整。 有烘焙石板的话,会更好吃,裂纹和色泽也会更美!