全麦胚芽果干软欧
最近蛮喜欢软欧,又健康又好吃,关键发酵时间没有吐司虐心。
材料
高筋粉(俄罗斯)200克
全麦粉(馨尔唛)50克
细砂糖15克
盐3克
水170克
干酵母3克
无盐黄油20克
胚芽20克
蔓越梅果干50克~80克
步骤
1
胚芽事先烤箱烤香,称取蔓越梅果干备用。 除黄油,胚芽,果干外,所有材料揉均匀,面筋扩展,加入黄油揉均匀,因为是全麦面包所以不用揉到完全。 最后3分钟加入胚芽和果干揉匀即可。
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2
在28度左右的环境进行基础发酵至约两倍大。 手指沾粉戳洞不回缩不塌陷即发酵完成。
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3
将面团均分2份,滚圆,室温松弛15到20分钟。
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4
松弛完毕,将面团擀开成长方形。
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5
翻面后轻轻卷成圆柱体。
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6
裹上高筋粉后,封口朝上放入藤篮内,进行最后发酵约50分钟。 发酵环境是温度35度加一碗热水。
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7
发酵至约两倍大。
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8
将面团从藤篮内取出,倒扣入烤盘,这样就变成正面朝上。
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9
按喜好割包,继续发酵10分钟。
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10
放入预热200度烤箱中层上下火烤20分钟。 火力时间根据自己烤箱调节。
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11
出炉立即放烤网晾凉。趁热吃,外脆内软。
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小贴士
水量请根据自己具体情况调整。
有烘焙石板的话,会更好吃,裂纹和色泽也会更美!