バナナとピーナッツバターの揚げトーストの完成品の写真

バナナとピーナッツバターの揚げトースト

揚げトーストは香港のティーハウスでクラシックな軽食の一つです。フランスから導入されたと言われ、[パンペルデュ]とも知られ、しばしば[トースト]または[西洋トースト]と略されます。 このバージョンが特別なのは、ピーナッツバターと完璧に調和する潰したバナナのトッピングです。シンプルにして抜群の美味しさ!

材料

厚切りパン2枚
ピーナッツバター適量
バナナ1本(約170g)
1個
バター8g
蜂蜜/メープルシロップ適量

手順

1

バナナの皮をむき、小さく切って、2/3をつぶしてピューレ状にします。残りの1/3は細かく刻みます。

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2

2枚のパンの耳を切り落とします。

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3

1枚のパンにピーナッツバターを均一に塗ります(カロリーを気にしない場合はたっぷり使ってください)。もう1枚のパンにはバナナのピューレを塗ります(ピューレのテクスチャを少し粗く残すことで風味が良くなります)。2枚のパンを軽く押し合わせます。

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4

卵を溶き、パンを卵液で覆います。

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5

パンの6つの面それぞれに卵液を均等に染み込ませます(各面を約10秒間放置し、パンに卵液を染み込ませます)。

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6

フライパンでバターを溶かし、パンの6つの面を全て黄金色になるまで焼きます。

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7

お好みの形にパンを切り分け、焼いたバナナの小片で飾ります(パンを焼いた後でバナナの小片を軽く炒めます)。蜂蜜またはメープルシロップを適量かけて完成です。

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8

バナナとピーナッツバターの美味しい揚げトーストの完成です!

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9

さあ、一口食べて楽しんでください!

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料理のコツ

1. より良い風味のために完熟したバナナを使うことを推奨します。2. バターがない場合は植物油で代用可能ですが、バターはよりリッチな香りを引き立てます。3. 甘いものが苦手な方は蜂蜜やメープルシロップを省いて、ココナッツフレークを少し振りかけると素晴らしい仕上がりになります!