四川風うずら卵と豚肉の煮込み
南北どちらでも見られる料理として、本格的な四川風の味を出すためには必ず郫県豆瓣醤が必要です。この料理はご飯にぴったりですが、肉が多くてかなり重めです!
材料
豚バラ肉 500グラム
氷砂糖 50グラム
料理酒 1大さじ
豆瓣醤 1 大さじ
四川花椒 20粒
生姜 5スライス
塩 10グラム
醤油 1大さじ
濃口醤油 半大さじ
椎茸 8個
うずら卵 10個
人参 2本
ニンニク 3片
乾燥唐辛子 5本
手順
1
豚バラ肉を洗い、茹でてから小さく切ります。人参を洗い、皮をむいて小さく切ります(パートナーが好きなので加えましたが、好みで省いても構いません)。椎茸を洗い、小さく切り、湯通しして水を切ります。生姜とニンニクをスライスし、唐辛子は手でちぎって種を取り除きます。四川花椒を20粒用意します。うずら卵を茹でて冷やし、殻をむきます。
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2
フライパンに油を敷かず、豚バラ肉を弱火で焼いて脂を出し、肉が脂っこくならないようにします。肉がこんがり焼き色がついたら取り出します。
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3
フライパンの豚脂をそのままにして、氷砂糖を加えます。脂が不足している場合は菜種油を少し追加してください。弱火で砂糖をゆっくり溶かし、完全に溶けて泡立ってきたら肉を入れて色を付けます。(火が強すぎると砂糖が焦げて苦くなるので注意してください)。
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4
生姜、ニンニク、乾燥唐辛子、四川花椒を加え、最後に大さじ1杯の郫県豆瓣醤を入れます。混ぜながら炒め、香りが立ち、肉に完全に豆瓣醤が絡まるようにします。火が強すぎないようにしてください。その後、大きめのボウル一杯分の水を加えて肉を覆います。大さじ1杯の醤油と数滴の濃口醤油を加えます。強火で沸騰させた後、弱火にします。
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5
弱火で20分煮た後、人参と椎茸を加えてさらに10分煮ます。最後にうずら卵を加え、さらに10分煮ます。
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6
料理を皿に盛り付けます。人参は程よく柔らかく、肉は柔らかく仕上がっています。味は最高です。
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7
たっぷりの量です!最初は3人では食べきれないと思いましたが、全部空になりました。特に子供たちが喜んで食べていました!
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料理のコツ
砂糖をカラメル化する際は必ず弱火で行い、焦がさないようにしてください。
添え合わせの食材は自由に変えたり、省いたりできます。じゃがいもやお好きな野菜を加えても良いです。私は人参を2本使いましたが、最初多いと思いましたが、最終的に全部食べられました。