麻婆豆腐、たった4元で作れる
経済的で肉なしの麻婆豆腐、ご飯にぴったりの美味しさ。
材料
絹ごし豆腐1缶
にんにくみじん切り、豆板醤、甜麺醤、豆鼓適量
手順
1
絹ごし豆腐1缶を準備する。 木綿豆腐や北豆腐と比べ、絹ごし豆腐は大豆の嫌な味がしない。
クリックして拡大
2
豆腐を角切りにする。鍋に水を沸かし、豆腐と塩大さじ1を加える。 塩を加えることで嫌な味を消すだけでなく、絹ごし豆腐が崩れにくくなる。
クリックして拡大
3
調味料を準備する: にんにくみじん切り、水溶き片栗粉、刻んだ豆鼓、甜麺醤、豆板醤の混合物。
クリックして拡大
4
フライパンに油を熱し、にんにくみじん切りを香りが出るまで炒める。
クリックして拡大
5
豆鼓、甜麺醤、豆板醤を加え、香りが出て赤い油が出るまで炒める。
クリックして拡大
6
水と豆腐を加える。 薄口醤油、色付け用の濃口醤油、辛味を引き立てる砂糖、味を見ながら塩少々で調味する。
クリックして拡大
7
火を弱め、最初のとろみ付けをする。
クリックして拡大
8
とろみがついたら強火で1分煮て、火を弱め2回目のとろみ付けをする。
クリックして拡大
9
再び強火で1分煮て、火を弱め3回目のとろみ付けをする。 花椒を振りかけ、少量の油を回しかけて完成。
クリックして拡大
10
私はご飯と一緒に食べるので、フライパンに花椒を振りかけた。お皿に盛る場合は後から振りかけても良い。
クリックして拡大
料理のコツ
時々フライパンを振って焦げ付きを防ぐこと。
とろみ付け時は火を弱め、片栗粉のダマを防ぐこと。
豆腐の形を崩さないよう、あまりヘラで混ぜすぎないこと。