煮込み豚バラ肉とグルテン
地元産の豚のグルテンで作った煮込み豚バラ肉—みんなを虜にする一品です 💋💋
材料
豚バラ肉800g
グルテン2個
黒砂糖ブロック4~7個
生姜3切れ
濃口醤油、薄口醤油適量
料理酒適量
八角、シナモンスティック各2個
ローリエ3枚
発酵豆腐1個
新生姜2切れ
手順
1
グルテンを小さく切り、熱い油で軽くきつね色になるまで揚げ、取り出しておきます。
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2
フライパンに少し油を残します。豚バラ肉をきれいに洗い、適当な大きさに切ってさっと茹でます。その後、油を熱して豚バラ肉を軽くきつね色になるまで炒めます。
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3
火を弱火にし、生姜、黒砂糖、料理酒、八角、シナモンスティック、ローリエ、発酵豆腐を加え、均等に混ぜ合わせます。
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4
濃口醤油と少しの薄口醤油を加え、色付けのために塩や五香粉も加えます。
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5
炒めた豚バラ肉を鍋に移し、十分な量の水を加えて沸騰させます。その後、火を弱めて約30分間弱火で煮込みます。圧力鍋を使用する場合、最初のホイッスルの後、中低火で約10分間煮込み、火を止めます。
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6
豚バラ肉がほぼ煮えたら、グルテンを加えて味を吸収させ、香りが十分に立ったところで出来上がり。
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7
おいしい煮込み豚バラ肉とグルテンが完成しました!
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料理のコツ
皮付きの豚バラ肉を使用することをお勧めします。これにより、料理がしっとりとして乾燥しにくく、柔らかいだけでなくコラーゲンも豊富になります。