レーズンと赤ワインのパンの完成品の写真

レーズンと赤ワインのパン

五木での低脂肪デザートの体験... 生地の水を赤ワインに置き換えることで、さらに豪華な味わいを演出します。 パンには赤ワインの濃厚な香りとほのかな酸味が染み込みます。 切ると美しいピンク色が現れます。 赤ワインのグラスと一緒に楽しむと、真の贅沢感を味わえます。 全粒粉は栄養価と風味を向上させ、脂肪分が加えられていないため軽い仕上がりになります。くるみとレーズンと合わせることで、リッチでややもちっとした食感を持つパンが完成します。保存すればするほど、その特徴がよく保たれます。 最終仕上がり量:約4個分 ===================================== 油やバターを使用しない低脂肪デザートのメニューは定期的に更新されています:http://www.xiachufang.com/recipe_list/95191/

材料

高グルテン小麦粉170g
全粒粉80g
ドライイースト5g
砂糖20g
赤ワイン(約40度に温める)170ml
3g
レーズン60g
くるみ30g
表面にまぶす用の全粒粉適量
レーズンを浸すための赤ワイン50ml

手順

1

レーズンを赤ワインに浸します。

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2

膨らんだらキッチンタオルで余分な水分を拭き取り、取っておきます。

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3

くるみを170度のオーブンで香りが立つまで焼き、粗く刻みます。

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4

高グルテン小麦粉の半量(85g)、全粒粉の半量(40g)、イースト、砂糖を混ぜます。

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5

温めた赤ワインをイーストに注ぎ溶かします(赤ワインは事前に沸騰させてアルコールを飛ばしておき、温かい状態まで冷ましてイーストを殺さないようにします)。

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6

滑らかで粉っぽさがなくなるまで混ぜます。

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7

高グルテン小麦粉の残りの半量(85g)、全粒粉の残りの半量(40g)、塩を加えます。

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8

全てが均一に混ざるまで混ぜたら、生地を作業台に出し、こねて伸ばし叩いて伸縮性が出るまで作業します(生地を伸ばすと薄く透明な「窓」を形成するようにします)。

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9

生地にくるみとレーズンを加えます。

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10

すべてが均一になるまでよくこねたら、生地を丸め、ラップで覆い、約40度で25分ほど一次発酵させます。指テストで発酵状態を確認します。

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11

生地のガスを抜き、容器から取り出します。4等分にして丸め、ラップまたは湿った布で覆い10分間休ませます。

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各生地を楕円形に伸ばします。

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13

両端を中心に折ります。

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14

しっかりと閉じてシールします。

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形を整えた生地をクッキングシートを敷いた天板に置き、表面に全粒粉を振りかけ、ラップや湿った布で覆い、約40度で20分ほど二次発酵させます。

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ナイフを水に浸して表面に幅1~2cmの切れ目を入れます。

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上下火で190度に予熱したオーブンで12分間焼きます。

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18

完成!温かいうちに召し上がると美味しいです!

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料理のコツ

1. くるみがすでにローストされている場合、ロースト工程を省略できます。 2. パンの形状を色々と試してください。 3. こね始めは生地が湿っぽく、べたつき、荒れていることがあります。簡単に追加の粉を加えないようにしてください。こね続けることで、生地は滑らかでべたつかなくなります。こねる、叩く、伸ばす工程を続けます。手作業が難しい場合は、パンメーカーを使用してください。 4. 発酵時間は気温によって調整してください。例えば、25度で発酵する場合、一次発酵には約40分、二次発酵には約32分かかることがあります。一次発酵の進捗を確認する際は、指テストを使用してください。湿度の高い環境で発酵を行うと良いです。例: 温水を入れたカップを横に置いたオーブン内。 一次発酵の確認方法:指に小麦粉をつけて生地を押し、指を抜いてみてください。跡が戻らなければ発酵完了です。 a. 跡がゆっくり戻る場合、発酵は不完全です。もう少し時間を置いてください。 b. 生地が崩れ、弾力を失い、跡がほとんど消える場合、発酵が過剰です。これは、おそらく高温や時間の過剰によるものです。この場合、生地はパンに適さず、ピザの生地として使用できます。 二次発酵の温度は40度を超えないようにしてください。 5. 赤ワインを事前に沸騰させてアルコールを飛ばし、イーストが死なないようにします。ワインが熱すぎるとイーストを殺してしまうので注意してください。 6. 高グルテン小麦粉を2回に分けて加えることで、均一に混ぜることができ、塩がイーストの溶解を妨げるのを防ぎます。あるいは、全ての粉を一度に加え、最初にイーストを温かい牛乳で溶かしてから全てを組み合わせる方法もあります。イーストが溶けて活性を保つ限り、工程は調整可能です。個人的には、高グルテン小麦粉を2回に分けて加える方法が混ざりやすいと考えています。これは一つの提案として捉えてください。 7. このパンは温かいうちに食べると美味しいです!長期保存する場合は冷ました後に冷凍してください。食べる際は再加熱するか、室温に戻してください。