キャラメル風味の豚肉(柔らかく口の中でとろける)の完成品の写真

キャラメル風味の豚肉(柔らかく口の中でとろける)

キャラメル風味の豚肉は、多くの家庭の食卓に並ぶ人気のある料理であり、地域ごとの調理法には独自の特徴があります。この料理について話すと、多くの人は高カロリーで脂っこいというイメージを持つかもしれません。しかし、これは適切に調理すれば、全くしつこくありません。確かにカロリーは高めですが、食後に運動をしてカロリーを消費することが大切です。 多くの人が自宅で試しに作ったことがあり、そのレシピは難しくありません。オンラインには数多くのバリエーションや特徴を持つチュートリアルがありますが、基本的な手順はほとんど同じで、調味料の順序や準備時間にいくつかの違いがある程度です。今回は、美味しいキャラメル風味の豚肉を作るための技術的なポイントをまとめて紹介します。 美味しく調理する秘訣は、次の8つの言葉にあります:「脂っこいがしつこくない、瘦せすぎずパサつかない」。さらに、輝く外観、甘い味わい、柔らかな食感も、この料理の質を評価する重要な基準です。 調理の前に、以下の重要なポイントを理解しておきましょう: ① 肉の選び方は? この料理を作るには、主な材料として豚のバラ肉を使用します。おすすめなのは、脂肪と肉が交互に層を成しているバラ肉で、これによって料理が柔らかく口の中でとろけるようになります。 ② 肉を茹でる必要はある? 一部のレシピでは肉を茹でることを推奨し、他のレシピでは省いています。どちらが正しいのでしょうか?実際、どちらも正しいと言えます。茹でるプロセスとは、肉を軽く沸騰させてアクを取り除くことです。料理酒とショウガを少し加えることで、特に品質があまり良くない肉の場合、臭みを和らげることができます。もし新鮮で良質な肉であれば、このステップは省略できます。もう一つの選択肢は、少量の酢を加えて弱火でじっくり焼き、脂をにじみ出させて臭みを軽減する方法で、茹でる必要がありません。この中から好みと習慣に基づいて選び、さらには両方を組み合わせることもできます。 ③ 冷水かお湯か? 肉を茹でるときのみ冷水を使用し、それ以外では常にお湯を使用します。茹でるときに最初からお湯を使用すると、肉内部のタンパク質が凝固し、風味や栄養価を減らし、肉がパサつく原因となります。 ④ 調理にビールを使用するか、お湯を使用するか? 一部の人は調理中にビールを使用します。ビールは臭みを和らげ、その中の酵素が肉の繊維を柔らかくします。苦味の少ない軽いビールを選ぶことをお勧めします。苦味の強いビールは風味を損なう可能性があるためです。基本的には、ビールまたはお湯のどちらを使用するかは好みに応じて選んでください。 ⑤ 塩を加えるタイミングは? 塩は甘さを和らげ、料理がしつこくならないようにするために加えます。最適なのは火を止める10分前に塩を加えることで、肉の水分を保ちます。早すぎる段階で塩を加えると、肉が乾燥して最終的な味わいが損なわれます。 以上が最も一般的で重要なポイントです。他の詳細については、調理中に適宜触れていきます。

材料

豚バラ肉500~700g
氷砂糖15粒
ネギ4本
ショウガ4枚
料理酒大さじ2
薄口しょうゆ大さじ2
濃口しょうゆ大さじ2
スターアニス(八角)2個
シナモンスティック2個
ローリエ4枚
乾燥唐辛子(オプション)3本
少々
ビール(オプション)300ml
熱湯適量

手順

1

皮付きの新鮮な豚バラ肉を選び、脂と赤身が交互に重なるものを選びましょう(理想的には3層で、脂が厚いほうが調理時に柔らかくなります)。

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2

鍋を熱し、豚バラ肉を皮の毛を焼くために入れ、その後包丁でこそぎ取ります(このステップは臭みを軽減します)。

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3

豚バラ肉を約3~3.5㎝の角切りにします(小さい角切りだと調理中に柔らかさを失うことがあります)。

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4

角切りにした肉をボウルに入れ、きれいな水を注ぎ、塩小さじ1杯を加えて20分間浸け、血や不純物を取り除きます。その後、洗い流して水気を切ります。

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5

ネギ、ショウガの薄切り、スターアニス、シナモンスティック、ローリエ、乾燥唐辛子(オプション)など、材料を準備します。

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6

油を加えずに豚バラ肉の角切りを直接鍋に入れます。弱火でじっくりと脂を抜きながら炒め、ときどき混ぜます(もし肉を茹でたい場合は、上記の方法に従って行います)。

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7

氷砂糖3粒(または小さな粒を15個)、ネギ、ショウガ、スターアニス、シナモンスティック、ローリエを加えます。色付けのために薄口しょうゆと濃口しょうゆを加え、臭みを取るためにビール半本分(または大さじ2の料理酒)を注ぎます。

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8

すべての材料が浸るまで熱湯を加え、蓋をして弱火で50分から1時間ほど煮込みます。

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9

時間が経ったら味を確認し、必要に応じて塩を追加します。味が整ったら火を強めて汁を蒸発させ、ショウガやスターアニスなどの固形物を取り除きます。

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10

汁が濃くなり、肉にしっかりと絡んだら火を止め、5分間落ち着かせてから盛り付けましょう(仕上げにネギを飾ると良いです)。

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完成!柔らかく甘みのある風味豊かなキャラメル風味の豚肉が出来上がりました。

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料理のコツ

☆ より良い結果を得るために、新鮮で質の良い豚バラ肉を選び、大きめに切って柔らかさと風味を保ちましょう。 ☆ 皮に毛が残っている場合、焼いてこそぎ取ってから調理を開始しましょう。 ☆ 肉を茹でない場合は、酢とショウガを入れた水に浸けることで臭みを軽減できます。 ☆ 脂をゆっくりと焼き出すことで油分を減らせますが、やりすぎると肉がパサつくので注意しましょう。 ☆ 汁は甘さと塩気のバランスが重要なので、調理中に味見をしましょう。 ☆ アロマティックな調味料を入れすぎないようにしないと、苦味が出てしまう可能性があります。 ☆ 常に熱湯を使って調理し、また追加する場合も熱湯を使用して肉の理想的な食感を保ちましょう。 ☆ ソースを濃くする際、焦げないように混ぜ続け、少量の汁を残して光沢ととろみを保ちます。