豆腐と野菜入り卵プリンの完成品の写真

豆腐と野菜入り卵プリン

夏になると食欲がなくなる人が多くなりますが、最近ではバオが食べ物にうるさくなってきました。今日この卵プリンを作ってみたところ、予想外に彼女が大喜び!このレシピを友達と共有します。

材料

2個
絹ごし豆腐1パック
トマト(またはチンゲンサイの芽)1個(適量)
みじん切りのにんにく適量
調味料適量

手順

1

豆腐を角切りにし、卵を溶き、トウモロコシでんぷんを水で混ぜて澱粉を作ります。

undefined 1
クリックして拡大
2

トマトを洗い、皮をむいて小さく切ります(チンゲンサイの芽を細かく刻みます)。

undefined 2
クリックして拡大
3

フライパンに適量の油を熱し、80%熱くなったらみじん切りにしたにんにくを加え、香りが出るまで炒めます。その後、トマトの角切り(または刻んだチンゲンサイ)を加え、汁が出るまで炒めてから火を止めます。

undefined 3
クリックして拡大
4

スープ鍋を用意し、炒めたトマト(またはチンゲンサイ)を適量の水とともに入れ、強火で煮立たせます。弱火にして5分煮た後、豆腐の角切りを加え、再沸騰させます。溶き卵を注ぎながら箸でかき混ぜ、塩で味を調えてから澱粉を加え、再び沸騰したら火を止めます。

undefined 4
クリックして拡大
5

見た目も良いですよね? 大人はブラックペッパーを少し加えると味が際立ちます。

undefined 5
クリックして拡大
6

こちらはトマトを使用したバージョン。

undefined 6
クリックして拡大
7

こちらはチンゲンサイを使用したバージョン。

undefined 7
クリックして拡大

料理のコツ

トウモロコシでんぷんの量はお好みで調整してください。ブラックペッパーは味を際立たせるために大人向けに少し追加すると良いですよ。細かく刻んだキクラゲも風味を高めます。みなさんの作品を楽しみにしています!😊