超低卡番茄炒蛋盖浇魔芋面的成品展示图

超低卡番茄炒蛋盖浇魔芋面

爱情使人肥胖，这是正在减肥减脂的我每天的晚饭🥣好吃不饿还不长胖

材料

西红柿1个
鸡蛋1个
魔芋面1包

步骤

1

西红柿切丁

超低卡番茄炒蛋盖浇魔芋面 - Step 1
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2

锅里放少许油（我这一人份油放多了，再少一点热量摄入更低哟）

超低卡番茄炒蛋盖浇魔芋面 - Step 2
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3

鸡蛋小火炒散

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4

加入西红柿丁

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5

炒到西红柿软烂，鸡蛋微红就可以了

超低卡番茄炒蛋盖浇魔芋面 - Step 5
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6

魔芋面过水洗一下然后放入锅里

超低卡番茄炒蛋盖浇魔芋面 - Step 6
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7

加少许盐，翻炒均匀就可以啦

超低卡番茄炒蛋盖浇魔芋面 - Step 7
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小贴士

魔芋面本身开水烫一下就能吃，所以下锅翻炒均匀就可以啦