[Felicidad en familia] Desayuno de Año Nuevo: leche de soja con avena y nueces
Siempre espero con ilusión el desayuno del primer día del Año Nuevo. Porque simboliza el comienzo de un nuevo año, y también es un momento cálido en el que toda la familia se sienta junta y expresa sus deseos para el año que comienza. Cuando sostengo la leche de soja en las manos esta mañana, la encuentro especialmente cremosa y fragante. Mi hermano pequeño se sienta a mi lado y la bebe a grandes sorbos. Mamá dijo que añadió especialmente para nosotros avena Quaker y grandes nueces peladas. La avena nos aporta un extra de salud, y las nueces llevan la bendición de «felicidad para toda la familia». Un año lleno de dicha y calidez comienza con este desayuno, un año de deseos sinceros está contenido en estas avenas Quaker cuidadosamente seleccionadas y en las aromáticas nueces. Leche de soja hirviendo, un Año Nuevo suave y dulce.
Ingredientes
Pasos
Poner las habas de soja en remojo la noche anterior.
Poner en la máquina la soja remojada y las nueces peladas; deshuesar y picar groseramente los dátiles rojos y añadirlos también, luego incorporar la avena. Yo añadí agua hasta la marca máxima.
Seleccionar el programa «leche de soja» en la máquina de leche de soja y simplemente esperar a que esté lista~ Gracias a la avena, la leche de soja queda aún más rica y cremosa~
Si quiere usarla directamente como sustituto del desayuno, basta con añadir un poco más de avena y dejar que se hinche en la leche de soja: así, en un solo cuenco tendrá una comida completa, equilibrada y nutritiva~
También puede añadir pequeñas bolitas de arroz glutinoso ya cocidas y dejarlas reposar en la leche de soja antes de disfrutarla.
¡Hay 72 maneras de disfrutar la leche de soja con avena, esperando a que usted las pruebe!