🔥低脂低卡巨好喝❗️❗️番茄金针菇鸡蛋羹
天气最近在变化多端,也是入秋时节,秋季让人觉得干燥!来一碗番茄金针菇鸡蛋羹吧。酸溜溜的口感真的超级开胃,清爽可口,低脂低卡高蛋白,简单容易做!喜欢的赶紧试试吧!
材料
金针菇1把
西红柿2个
鸡蛋2个
葱1根
步骤
1
准备食材
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2
鸡蛋打散
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3
番茄洗干净去皮切丁,金针菇去根洗净切小段
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4
锅中热油炒番茄
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5
炒至出汁加入一勺番茄酱
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6
加入金针菇
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7
加入三碗水煮沸
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8
淋上水淀粉勾芡
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9
淋入鸡蛋液
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10
加入适量盐
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11
适量鸡精即可,出锅撒上葱花
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12
营养丰富又美味!
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