Foto del plato terminado de Pan europeo suave con avena y arroz violeta

Pan europeo suave con avena y arroz violeta

Delicioso y nutritivo: un pan europeo suave con avena.

Ingredientes

#Masaal gusto
Harina de trigo con alto contenido de gluten420g
Avena80g
Azúcar30g
Sal6g
Levadura fresca15g
Agua240g
Leche150g
Mantequilla30g
Masa antigua150g
#Relleno de arroz violetaal gusto
Agua200ml
Arroz violeta100g
Azúcar fino40g

Pasos

1

Mezcle el arroz violeta con agua y azúcar, y cocínelo en la arrocera en modo de cocción hasta que esté listo. Pese la avena y déjela en remojo durante 3-5 minutos en el agua de la receta. Agregue todos los ingredientes excepto la mantequilla para la masa. Mezcle con una amasadora (modelo EAT-M7 o Hauswirt 900) a baja velocidad hasta que no queden partes de harina seca. Amase a velocidad 5-6 hasta obtener una masa suave. Añada la mantequilla blanda. PD: Reserve un poco de agua para ajustarlo si es necesario.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 1
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2

Agregue la mantequilla gradualmente a velocidad 3. Continúe amasando a velocidad 5-6 hasta que pueda estirar la masa en una película delgada y semitransparente.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 2
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3

Retire la masa y dele forma. Mantenga la temperatura de la masa por debajo de 26°C. Colóquela en un recipiente, cúbrala y déjela fermentar por primera vez en un ambiente de 25-28°C.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 3
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4

Deje que la masa fermente hasta que alcance 2,5 veces su volumen original.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 4
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5

Retire la masa fermentada.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 5
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6

Presione suavemente para sacar el aire y divida la masa en 6 porciones iguales.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 6
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7

Forme bolas, cúbralas con film transparente y déjelas reposar durante 15-20 minutos.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 7
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8

Tome una porción de masa, extiéndala y elimine las burbujas de aire a lo largo de los bordes.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 8
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9

Voltee la masa, agregue el relleno de arroz violeta dejando libres los bordes.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 9
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10

Enrolle de arriba hacia abajo.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 10
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11

Coloque los panes en una bandeja para hornear.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 11
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12

Deje que los panes fermenten en un ambiente a aproximadamente 31°C y 80% de humedad hasta que dupliquen su volumen. Presione ligeramente la superficie; la masa debe volver lentamente a su forma.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 12
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13

Espolvoree la superficie con harina y haga cortes cruzados en la parte superior con tijeras.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 13
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14

Tal como se muestra en la foto.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 14
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15

Hornee los panes en un horno de convección precalentado (modelo EAT-TF600) a 160-165°C durante aproximadamente 19 minutos.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 15
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16

Retire los panes del horno, golpee ligeramente para desmoldar y deje enfriar.

Pan europeo suave con avena y arroz violeta - Step 16
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Consejos de cocina

✔ Ajuste la cantidad de líquido según el tipo de harina, la humedad ambiental y sus hábitos personales. La levadura seca equivale a 1/3 de la cantidad de levadura fresca. ✔ Preste estricta atención a la temperatura de la masa y reduzca el tiempo de amasado. ✔ Amasar solo hasta el punto de extensión; evite el sobreamasado. ✔ Use avena de cocción rápida para esta receta (yo usé avena bicolor de avena y centeno). Puede usar lo que tenga a mano. ✔ El relleno de arroz violeta debe ser lo suficientemente suave como para poder untarse.