奶盐贝果|无油低糖的成品展示图

奶盐贝果|无油低糖

时间:1小时以上
难度:容易做

材料

高筋面粉200克
牛奶135克左右
5克
酵母2克
4克
煮贝果的水:适量
1000克
50克
表面装饰:适量
有盐黄油8克
芝麻适量

步骤

1

所有原料放入厨师机揉光滑

奶盐贝果|无油低糖 - Step 1
点击放大
2

揉好的面团直接等分四份,松弛二十分钟

奶盐贝果|无油低糖 - Step 2
点击放大
3

松弛好的面团擀开

奶盐贝果|无油低糖 - Step 3
点击放大
4

卷起来

奶盐贝果|无油低糖 - Step 4
点击放大
5

搓长至20CM左右

奶盐贝果|无油低糖 - Step 5
点击放大
6

擀开一端

奶盐贝果|无油低糖 - Step 6
点击放大
7

包入另一端

奶盐贝果|无油低糖 - Step 7
点击放大
8

收口捏紧

奶盐贝果|无油低糖 - Step 8
点击放大
9

每个贝果垫一小片油纸,30℃左右发酵30分钟

奶盐贝果|无油低糖 - Step 9
点击放大
10

发酵好的面团微微发胖并且有弹性

奶盐贝果|无油低糖 - Step 10
点击放大
11

糖水煮到锅边冒泡泡,调小火保持这个温度,贝果放进去

奶盐贝果|无油低糖 - Step 11
点击放大
12

正反面各煮30s

奶盐贝果|无油低糖 - Step 12
点击放大
13

捞出沥干水份放入装满芝麻的盘子里

奶盐贝果|无油低糖 - Step 13
点击放大
14

底部蘸上芝麻摆入烤盘

奶盐贝果|无油低糖 - Step 14
点击放大
15

中间放一小粒2g左右的有盐黄油

奶盐贝果|无油低糖 - Step 15
点击放大
16

上火220℃下火200℃15分钟左右

奶盐贝果|无油低糖 - Step 16
点击放大
17

刚出炉的贝果最美味

奶盐贝果|无油低糖 - Step 17
点击放大
18

底部焦脆

奶盐贝果|无油低糖 - Step 18
点击放大