Pain de campagne aux châtaignes et noix
Un pain de campagne au goût doux fabriqué en pétrissant des châtaignes et des noix dans une pâte contenant de la farine de blé entier. Les châtaignes peuvent être préparées avec des châtaignes au sirop achetées en magasin, mais en automne, les châtaignes fraîches sont recommandées. (J'ai utilisé ici des marrons glacés en paquet, ou des châtaignes bouillies peuvent également convenir.) =========================================== Des recettes de desserts faibles en matières grasses, sans huile ni beurre, sont continuellement mises à jour : http://www.xiachufang.com/recipe_list/95191/
Ingrédients
Étapes
Faites cuire les noix au four à 170°C jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, puis hachez-les en petits morceaux et réservez.
Hachez les châtaignes en petits morceaux et réservez.
Mettez la moitié de la farine à haute teneur en gluten (75g), la farine de blé entier (50g) et le sucre dans un bol. Ajoutez la levure et le sucre sur un côté.
Versez de l'eau tiède sur la levure pour la dissoudre.
Mélangez uniformément avec un grattoir jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de poudre sèche.
Ajoutez l'autre moitié de la farine à haute teneur en gluten (75g), la farine de blé entier (50g) et le sel.
Mélangez bien.
Transférez la pâte sur une planche et pétrissez-la en la tapant et l'étirant jusqu'à ce qu'elle atteigne le stade 'étendu' (quand vous étirez la pâte de chaque côté, vous pouvez voir vos doigts à travers, mais elle n'a pas besoin de former des membranes très fines).
Ajoutez les noix et les châtaignes à la pâte.
Pétrissez jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
Formez une boule avec la pâte, placez-la dans un bol et couvrez avec du film plastique pour la première fermentation (environ 40°C pendant 25 minutes).
Utilisez votre doigt pour vérifier si la fermentation est terminée.
Dégazez la pâte et retirez-la du bol. Sans la diviser, formez une boule, puis couvrez avec du film plastique ou un chiffon humide et laissez reposer pendant 5 minutes.
Formez à nouveau une boule, saupoudrez la surface d'une couche de farine de blé entier, et placez-la sur une plaque de cuisson.
Couvrez avec du film plastique et laissez reposer pour l'ultime fermentation (environ 40°C pendant 20 minutes).
Utilisez un grattoir pour créer des motifs en six sections sur la surface.
PS : N'hésitez pas à créer vos propres motifs O(∩_∩)O
Faites cuire dans un four préchauffé à 190°C pendant environ 20 minutes.
Une fois refroidi, tranchez le pain. Pour une meilleure saveur, grillez-le brièvement avant de le déguster : une croûte croustillante et une mie moelleuse !