Photo du plat fini de Pain de campagne aux châtaignes et noix

Pain de campagne aux châtaignes et noix

Un pain de campagne au goût doux fabriqué en pétrissant des châtaignes et des noix dans une pâte contenant de la farine de blé entier. Les châtaignes peuvent être préparées avec des châtaignes au sirop achetées en magasin, mais en automne, les châtaignes fraîches sont recommandées. (J'ai utilisé ici des marrons glacés en paquet, ou des châtaignes bouillies peuvent également convenir.) =========================================== Des recettes de desserts faibles en matières grasses, sans huile ni beurre, sont continuellement mises à jour : http://www.xiachufang.com/recipe_list/95191/

Ingrédients

Farine à haute teneur en gluten150g
Farine de blé entier100g
Levure5~6g
Sucre12g (1 cuillère à soupe)
Eau (tiède, environ 40°C)170ml
Sel3g
ChâtaignesSelon goût
NoixSelon goût
Farine de blé entier (pour la surface)Selon goût

Étapes

1

Faites cuire les noix au four à 170°C jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, puis hachez-les en petits morceaux et réservez.

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2

Hachez les châtaignes en petits morceaux et réservez.

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3

Mettez la moitié de la farine à haute teneur en gluten (75g), la farine de blé entier (50g) et le sucre dans un bol. Ajoutez la levure et le sucre sur un côté.

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4

Versez de l'eau tiède sur la levure pour la dissoudre.

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Mélangez uniformément avec un grattoir jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de poudre sèche.

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Ajoutez l'autre moitié de la farine à haute teneur en gluten (75g), la farine de blé entier (50g) et le sel.

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Mélangez bien.

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8

Transférez la pâte sur une planche et pétrissez-la en la tapant et l'étirant jusqu'à ce qu'elle atteigne le stade 'étendu' (quand vous étirez la pâte de chaque côté, vous pouvez voir vos doigts à travers, mais elle n'a pas besoin de former des membranes très fines).

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Ajoutez les noix et les châtaignes à la pâte.

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Pétrissez jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

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11

Formez une boule avec la pâte, placez-la dans un bol et couvrez avec du film plastique pour la première fermentation (environ 40°C pendant 25 minutes).

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Utilisez votre doigt pour vérifier si la fermentation est terminée.

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Dégazez la pâte et retirez-la du bol. Sans la diviser, formez une boule, puis couvrez avec du film plastique ou un chiffon humide et laissez reposer pendant 5 minutes.

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Formez à nouveau une boule, saupoudrez la surface d'une couche de farine de blé entier, et placez-la sur une plaque de cuisson.

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Couvrez avec du film plastique et laissez reposer pour l'ultime fermentation (environ 40°C pendant 20 minutes).

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Utilisez un grattoir pour créer des motifs en six sections sur la surface.

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PS : N'hésitez pas à créer vos propres motifs O(∩_∩)O

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Faites cuire dans un four préchauffé à 190°C pendant environ 20 minutes.

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Une fois refroidi, tranchez le pain. Pour une meilleure saveur, grillez-le brièvement avant de le déguster : une croûte croustillante et une mie moelleuse !

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Astuces de cuisine

1. Vous pouvez utiliser des châtaignes bouillies ou des châtaignes prêtes à être consommées. Hors saison, vous pouvez également utiliser des marrons glacés. Si des châtaignes ou des noix tombent pendant le pétrissage, ne vous inquiétez pas. Elles n'ont pas besoin d'être uniformément réparties ; elles peuvent être éparpillées de manière aléatoire sur la surface ou à l'intérieur. Plus vous en ajoutez, plus le goût et la texture sont riches. 2. Ajustez le temps de fermentation en fonction de la température. Par exemple, si la température de fermentation est de 25°C, la première levée devrait durer environ 40 minutes, et la seconde levée environ 32 minutes. Cependant, fiez-vous au test du doigt pour la première levée afin de vous assurer qu'elle est bien faite. Pour la fermentation, il est préférable d'avoir un environnement humide. Vous pouvez placer une tasse d'eau chaude dans le four avec la pâte pour de meilleurs résultats. Vérification de la première fermentation : utilisez un doigt fariné pour piquer la pâte et retirez-le. Si le trou ne se referme pas, la fermentation est terminée. a. Si le trou se referme lentement, la pâte est sous-fermentée et a besoin de plus de temps. b. Si la pâte devient plate et inerte, et que le trou se referme presque complètement, la pâte est sur-fermentée, probablement à cause d'une température de fermentation élevée ou d'un temps excessif. Une pâte sur-fermentée ne cuira pas correctement pour obtenir du pain mais peut être transformée en croûtes fines pour pizza. La température de la deuxième fermentation ne doit pas dépasser 40°C. 3. Faites attention à ne pas tuer la levure avec de l'eau trop chaude ! 4. Ajouter la farine en deux fois permet de bien mélanger et d'éviter que le sel n'affecte la dissolution de la levure. Alternativement, vous pouvez mélanger toute la farine d'un seul coup après avoir dissous la levure dans l'eau tiède. L'essentiel est de maintenir l'activité de la levure. (D'après mon expérience, ajouter la farine en deux fois semble plus efficace, mais ceci n'est qu'à titre de référence.) 5. Pour un stockage à long terme, congelez le pain refroidi. Lorsque vous êtes prêt à le consommer, laissez-le revenir à température ambiante avant de le réchauffer au four.