Photo du plat fini de Gâteau de banane et cannelle au levain de seigle (cake banane express)

Gâteau de banane et cannelle au levain de seigle (cake banane express)

Le seigle, la cassonade foncée, la banane et la cannelle sont des parfums que j’aime passionnément ; ainsi, même si cette recette est conçue comme un moyen rapide d’utiliser du levain, ce banana bread est tout sauf « bon marché » en termes de goût. La croûte est légèrement croustillante, l’intérieur moelleux et humide, avec une saveur riche et nuancée. Le parfum de la cannelle et de la banane envahit immédiatement les papilles, et si l’on mâche lentement, on perçoit le parfum du seigle avec une pointe d’acidité propre au levain. Depuis que je me suis mise à la pâtisserie, j’ai pris l’habitude de réduire de moitié le sucre dans les desserts, mais je réduis rarement la cassonade foncée, ou alors très peu, tant j’aime sa douceur simple et rustique. Le banana bread ressemble à un quatre‑quarts par son aspect et sa texture, tout en s’obstinant à se faire appeler « pain ». Par rapport au quatre‑quarts, je l’aime beaucoup plus, sans doute parce qu’il contient bien moins de matières grasses et de sucre. Il est dense et consistant sans être écœurant, et sa texture particulière, à la fois compacte et souple, le rend bien plus intéressant à mon goût. Garder deux bocaux de levain naturel comme des « animaux de compagnie » fait qu’il en reste souvent un peu après le rafraîchi, et il m’arrive de ne pas avoir le temps de l’utiliser tout de suite pour une autre cuisson. Pour moi, un cake rapide comme celui‑ci, qui ne demande pas un levain très actif (oui, on peut utiliser un levain « de rab » qui a passé quelques jours au réfrigérateur), est absolument parfait. —————— Cette recette permet de réaliser un cake dans un moule de 1 livre (intérieur en haut 17×10 cm, fond 15×7,5 cm, hauteur 6,5 cm). Merci de lire attentivement les conseils ! Conseils ! Conseils !

Ingrédients

Levain de seigle liquide (hydratation 100 %)140 g (on peut utiliser un levain restant qui a été réfrigéré quelques jours)
Farine de blé T45/T55 (farine tout usage)125 g
Banane135 g (pesée sans la peau ; écrasée)
Cassonade foncée45 g (augmentez la quantité si vous aimez ; vous pouvez utiliser de la cassonade claire à la place)
Cannelle moulue2 c. à café
Bicarbonate de soude1/4 c. à café
Levure chimique1/2 c. à café
Sel de mer fin1/2 c. à café
Beurre doux35 g
Œuf (battu, entier)25 g
Banane (pour la déco)Coupez 4 à 5 rondelles, selon vos envies

Étapes

1

Préparation des ingrédients : laissez le beurre ramollir à température ambiante jusqu’à ce qu’une pression du doigt y laisse facilement une marque ; battez l’œuf ; pelez la banane, mettez‑la dans un sac de congélation puis écrasez‑la à la main (j’aime qu’il reste quelques petits morceaux de banane dans le gâteau fini, donc je ne la réduis pas complètement en purée. Si vous ne voulez voir aucun morceau visible, utilisez un mixeur pour la réduire en purée lisse).

Gâteau de banane et cannelle au levain de seigle (cake banane express) - Step 1
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2

Beurrez l’intérieur du moule, ou chemisez‑le d’une feuille de papier cuisson (comme sur la photo de droite).

Gâteau de banane et cannelle au levain de seigle (cake banane express) - Step 2
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3

Mélangez le beurre et la cassonade foncée, puis fouettez brièvement jusqu’à ce que le mélange soit légèrement mousseux et aérien. Ce n’est pas grave s’il reste encore quelques grains de sucre ; ils se dissoudront progressivement lors du mélange suivant.

Gâteau de banane et cannelle au levain de seigle (cake banane express) - Step 3
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4

Ajoutez l’œuf battu et fouettez jusqu’à obtenir un mélange lisse et homogène. Vous pouvez maintenant commencer à préchauffer le four à 175 °C, chaleur voûte + sole.

Gâteau de banane et cannelle au levain de seigle (cake banane express) - Step 4
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5

Mélangez la farine tout usage, la cannelle, le bicarbonate de soude, la levure chimique et le sel, tamisez le tout, puis incorporez‑le au mélange de l’étape 5 et mélangez délicatement juste assez pour homogénéiser.

Gâteau de banane et cannelle au levain de seigle (cake banane express) - Step 5
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6

Passez légèrement la lame d’un couteau dans la longueur, au centre de la pâte, puis décorez avec quelques rondelles de banane selon vos envies.

Gâteau de banane et cannelle au levain de seigle (cake banane express) - Step 6
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7

Sortez le cake du four et plantez‑y une pique en bois : si elle ressort propre, sans pâte humide, c’est cuit. Démoulez, laissez refroidir sur une grille, tranchez et dégustez.

Gâteau de banane et cannelle au levain de seigle (cake banane express) - Step 7
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Astuces de cuisine

1. Dans cette recette, les arômes de cannelle, de banane et des deux « foncés » (seigle et cassonade foncée) sont intenses et purs ; je ne recommande donc pas vraiment d’y ajouter d’autres fruits secs (noix, etc.). Bien sûr, si vous les adorez, n’hésitez pas à en mettre un peu. Et si vous voulez quand même plus de variété, vous pouvez tartiner les tranches de pâte à tartiner aux noisettes, de chocolat ou de sauce caramel au beurre salé au moment de servir. Si vous souhaitez un goût de blé plus marqué, vous pouvez remplacer 1/3 de la farine blanche par de la farine complète (notez toutefois que la farine complète a un gluten plus faible, le gâteau fini pourra donc être un peu plus friable). 2. Les quantités de cette recette n’utilisent généralement pas un œuf entier ; en préparer deux cakes permet en principe de l’employer entièrement. Ceci dit, pour celles et ceux qui entretiennent déjà un levain, gérer un demi‑œuf ne devrait pas être un grand défi. 3. Inciser la surface de la pâte avant d’enfourner permet de mieux contrôler la façon dont elle se fissure en gonflant (en pratique, il se forme tout de même quelques fissures naturelles, que j’aime beaucoup personnellement). Si vous préférez un aspect plus sauvage et rustique, vous pouvez vous passer de l’incision. 4. Adaptez le temps de cuisson à votre propre four. Après 30 minutes de cuisson, évitez de trop vous éloigner ; si le dessus colore trop vite, couvrez d’une feuille de papier aluminium. De même, si la pique témoigne d’une cuisson insuffisante quand vous sortez le cake, recouvrez d’alu et poursuivez la cuisson jusqu’à ce qu’il soit bien cuit. 5. Si vous n’avez pas de sel de mer fin, du sel de table ordinaire fera l’affaire — réduisez simplement légèrement la quantité. 6. Si vous n’avez pas de levain de seigle, vous pouvez utiliser du levain de farine de blé (levain de pain) à la place. L’association banane + cassonade foncée + cannelle est déjà très généreuse. Dans ce cas, je vous conseille de le remplacer directement dans les mêmes proportions indiquées au point 1 pour ne pas perdre le parfum de céréale. 7. Si vous n’avez pas de moule à cake / moule à pain, vous pouvez utiliser des moules à muffins ou de petits moules à pain de mie. D’après l’expérience de mon amie Asa, même des caissettes en papier conviennent — pensez simplement à ajuster le temps de cuisson (pour des caissettes en papier, réduisez le temps d’environ 5 minutes). 8. La quantité de sucre de cette recette n’est pas élevée (je suis depuis longtemps une adepte du « demi‑sucre »), donc sauf nécessité absolue, je ne conseille pas de la diminuer encore. La cassonade foncée est différente du sucre blanc cristallisé : sa saveur profonde et généreuse est précisément ce qui la rend si satisfaisante. Je deviens toujours bavarde avec ces conseils ; une fois que je commence à écrire, j’ai du mal à m’arrêter...