Photo du plat fini de Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda]

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda]

Aujourd’hui, nous préparons un pain de campagne complet avec un poolish à longue fermentation, contenant 40 % de farine de blé complet et une hydratation de 80 %. La pâte est façonnée dans un banneton en rotin naturel puis cuite dans une cocotte en fonte. Après avoir lu ceci, y a‑t‑il des parties que vous ne comprenez pas très bien ? Si oui, c’est parfait : moi aussi je trouve qu’il y a beaucoup de points déroutants lorsqu’on fait du pain de style européen. Ne vous inquiétez pas, après avoir regardé cet épisode de La cuisine d’Amanda, tout deviendra clair pour vous.~

Ingrédients

#Poolishau goût
Farine de blé (farine à pain)250g
Levure instantanée250ml
Levure instantanée0.2g (1/16 c. à café)
#Pain de campagne completau goût
Poolish500g
Farine de blé complet200g
Farine de blé (farine à pain)50g
Eau150ml
Sel10g
Levure instantanée1.5g (3/8 c. à café)
#Les quantités ci‑dessus permettent de réaliser deux pains de 450 g (1 livre)au goût

Étapes

1

Poolish : mélanger la farine, l’eau et la levure jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 1
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2

Laisser fermenter à température ambiante, autour de 20 °C, pendant environ 12 heures, jusqu’à ce que la surface soit couverte de bulles et que vous puissiez voir une bulle remonter toutes les 10 à 15 secondes. À ce stade, le poolish est prêt à être utilisé.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 2
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3

Verser 150 ml d’eau dans le poolish fermenté, remuer brièvement, puis le verser dans la cuve du robot pâtissier.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 3
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4

Ajouter la farine de blé complet, la farine à pain, le sel et la levure instantanée.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 4
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5

Mettre le robot en marche et pétrir à basse vitesse pendant environ 5 à 8 minutes.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 5
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6

Avec une main humide, passer sous la pâte, la soulever et la replier vers le centre. Tourner le bol et répéter ces plis plusieurs fois.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 6
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7

Couvrir de film plastique et laisser la pâte lever pour la première fermentation à température ambiante (20–25 °C) pendant environ 2 à 3 heures, jusqu’à ce que son volume atteigne environ 2,5 fois son volume initial.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 7
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8

Transférer la pâte sur un plan de travail fariné, la façonner en un ovale, puis la couper en deux.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 8
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9

Replier chaque moitié et la façonner en boule, soudure vers le bas.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 9
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10

Placer un pâton dans un banneton en rotin bien fariné et laisser lever pour la seconde fermentation pendant environ 1 heure, jusqu’à ce qu’il remplisse presque le panier.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 10
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11

Placer la cocotte en fonte dans le four et les préchauffer ensemble à 240 °C.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 11
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12

Renverser délicatement la pâte du banneton dans la cocotte brûlante, couvrir avec le couvercle et cuire sur la grille inférieure à 240 °C pendant 30 minutes.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 12
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13

Retirer le couvercle et poursuivre la cuisson encore une dizaine de minutes, jusqu’à ce que la croûte soit bien dorée.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 13
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14

Garnir une tranche de pain de fromage Brie, de tranches de pomme et de tranches de jambon. Tartiner une autre tranche de moutarde de Dijon, assembler le tout et vous obtiendrez un délicieux sandwich au Brie, à la pomme et au jambon.

Pain de campagne complet [La cuisine d’Amanda] - Step 14
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Astuces de cuisine

1. Le temps de fermentation du poolish comme de la pâte au blé complet doit être ajusté en fonction de la température ambiante ; même quelques degrés de différence influenceront fortement la durée de fermentation. Si vous souhaitez accélérer le processus, vous pouvez ajouter un peu plus de levure et laisser fermenter la pâte dans un endroit chaud. 2. Manipulez la pâte délicatement et essayez d’éviter de détruire les bulles d’air qu’elle contient. 3. Après le préchauffage, la cocotte en fonte sera extrêmement chaude, soyez donc très prudent lorsque vous y transférez la pâte. 4. Si vous n’avez pas de cocotte en fonte, vous pouvez aussi utiliser un plat en terre cuite pour cuire le pain.