Foto masakan selesai dari Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat

Karena oven rumahan yang sederhana tidak dilengkapi baking stone profesional, tidak dapat mengeluarkan uap secara merata, dan suhunya pun belum tentu stabil, memang tidak mudah memanggang roti dengan sayatan (coup) yang terbuka sempurna dan “telinga” yang indah. Meskipun demikian, hal yang paling saya sukai tetaplah memanggang roti sederhana dan dasar di rumah. Saat memegang adonan yang sudah mengembang baik dan berelastisitas, kemudian menggores permukaannya dengan pisau, jejak goresan itu akan terbuka lebar di dalam panasnya oven, dan saya menyaksikan bagaimana warnanya perlahan menjadi cokelat keemasan. Hanya ada satu kata yang bisa menggambarkan momen itu, “sensual”. Benar-benar momen yang penuh daya pikat. Belakangan ini, Az sepertinya sedang mengalami semacam masa “kehilangan ilusi”... atau mungkin, baru sekarang mulai menerima “fantasi” yang selama ini selalu ada di sampingnya namun tak ia sadari. Setelah kehilangan seorang teman, kekecewaan dan kesedihan datang menyerbu sekaligus. Namun begitu ia mulai menguleni adonan roti, seketika itu juga ia bisa merasakan kehangatan temannya. Terlalu nyata dan begitu hidup seakan bisa diraba, hingga membuatnya menyadari bahwa kebohongan seolah lenyap selamanya, dan dunia ini masih sama indahnya seperti dulu. Hari itu, ketika kembali sadar, ia mendapati dirinya berkali-kali menekan tombol shutter kamera hanya untuk memotret roti-roti kecil yang tampak sederhana ini. Saya akan sangat senang bila Anda menyukainya.

Bahan-bahan

Tepung protein tinggi untuk adonan poolish200g
Ragi kering untuk adonan poolish2g
Gula untuk adonan poolish5g
Air untuk adonan poolish200g
Tepung protein tinggi untuk tangzhong50g
Air mendidih untuk tangzhong75g
Tepung protein rendah (atau sedang) untuk adonan utama175g
Tepung gandum utuh untuk adonan utama30g
Lembaga gandum untuk adonan utama45g
Ragi kering untuk adonan utama4g
Gula untuk adonan utama30g
Madu untuk adonan utama10g
Air untuk adonan utama75g
Garam untuk adonan utama5g
Mentega untuk adonan utama30g

Langkah-langkah

1

Sehari sebelumnya, campurkan semua bahan adonan poolish.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 1
Klik untuk memperbesar
2

Tutup rapat adonan poolish yang sudah dicampur dan fermentasikan selama 1 jam pada suhu 24–26℃, lalu masukkan ke lemari es dan diamkan selama 12 jam.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 2
Klik untuk memperbesar
3

Sebelum memanggang, tuangkan sekaligus air mendidih ke dalam 50g tepung protein tinggi untuk tangzhong, aduk cepat hingga tidak ada gumpalan tepung dan teksturnya halus. Dinginkan.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 3
Klik untuk memperbesar
4

Sebelum memanggang, keluarkan adonan poolish dari lemari es dan biarkan kembali ke suhu ruang.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 4
Klik untuk memperbesar
5

Campurkan adonan poolish, tangzhong, dan semua bahan adonan utama lalu uleni hingga menjadi satu gumpalan adonan.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 5
Klik untuk memperbesar
6

Lanjutkan menguleni hingga adonan halus, lalu tutup dengan plastik dan kain lap basah untuk fermentasi pertama. Setelah sekitar 45 menit, lipat adonan untuk mengeluarkan gas (lipat seperti melipat cangkir), tutup kembali dan biarkan mengembang sekali lagi.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 6
Klik untuk memperbesar
7

Saat volume adonan kira-kira menjadi dua kali lipat, keluarkan dan tekan perlahan untuk mengeluarkan gas.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 7
Klik untuk memperbesar
8

Setelah gas dikeluarkan, bagi adonan menjadi beberapa bagian dengan ukuran yang sesuai, bentuk bulat sambil mengencangkan permukaan, lalu diamkan (bench time) sekitar 25 menit.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 8
Klik untuk memperbesar
9

Bentuk sesuai selera, letakkan di loyang, dan lakukan fermentasi kedua hingga volumenya kembali menjadi dua kali lipat. Taburi tipis tepung protein tinggi di permukaan, buat sayatan (coup), lalu panggang dalam oven yang telah dipanaskan sebelumnya pada suhu 220℃ selama sekitar 15 menit.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 9
Klik untuk memperbesar
10

Berat adonan yang difermentasi dalam banneton (keranjang fermentasi) adalah 500g.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 10
Klik untuk memperbesar
11

Berat adonan untuk satu roti kecil bulat adalah 100g.

Roti Lembut Gaya Eropa (dengan Lembaga Gandum) ― Rendah Lemak & Rendah Gula, Sangat Sehat - Step 11
Klik untuk memperbesar