私のキッチン Light-&-Luxe:レンコンの角切り唐辛子炒めの完成品の写真

私のキッチン Light-&-Luxe:レンコンの角切り唐辛子炒め

唐辛子入りレンコンの角切り炒めは、ご飯のおかずにぴったりの、とてもシンプルな副菜です。スライスしたレンコンや千切りポテトと比べると、この料理は包丁さばきを試されることもなく、火加減のコントロールもそれほど必要ないので、初心者にうってつけです。少し工夫するだけで、まったく違う風味に仕上げることもできます。花椒と乾燥赤唐辛子を多めに入れれば、しびれる辛さのレンコン角切り炒めになりますし、砂糖とお酢を多めに加えれば、甘酸っぱくてピリ辛な味わいに……。 また、食感も、やわらかめにもシャキシャキにも調整できます。やわらかめが好みなら、炒める前にさっと湯通ししておきます。しっかりとした歯ごたえが好きな場合は、そのまま直接炒めて、ちょうどよい状態になったらすぐに盛り付けましょう。私は中はシャキッとしたままで、表面に香り高い調味料が軽く香ばしく絡んでいる状態が好きです。まず油で香味野菜を炒めて香りを立たせてから、強火で全体をさっと炒めます。調味料を焦がさないようにだけ気をつけてください。 よいノンスティック中華鍋があれば、料理はぐっと楽になります。一般的な鉄製の中華鍋は少し重く、黒っぽい色もあまり見た目がよいとはいえません。Joyoung の「Light‑Luxe」シリーズのこの中華鍋は、外側がクリーム色で、ナチュラルカラーのブナ材の取っ手が組み合わされています。色の組み合わせはシンプルで上品、見た目に心地よいだけでなく、ノンスティック加工の性能も抜群です。レンコンにはでんぷんが多く含まれますが、この鍋でレンコンの角切りを調味料と一緒に炒めても、まったくくっつかず、とてもスムーズに調理できました。この中華鍋の最大の特徴は、その軽さです。同じ直径の一般的な中華鍋と比べて、35%も軽くできています。炒めるときも、最後に片手で鍋をあおるときも、女性でもとても扱いやすい重さです。重い大きな鉄製中華鍋を、力を込めて両手で持ち上げなければならなかった時代は、もう終わりです~ そしてもうひとつの朗報:1月15日、この新しい Joyoung「Light‑Luxe」シリーズのノンスティック中華鍋が、下厨房のプラットフォームで発売されます~ 発売記念価格は本当にお得です。購入はこちらのリンクからクリックしてください:https://m.xiachufang.com/goods/76190/ さらに、発売記念のファン向け特典についてのちょっとしたお知らせです。下のリンクから購入し、「私のキッチン Light‑Luxe」と伝えていただくと、4点セットの洋食器をプレゼントでお付けします~ こちらをクリック: 【カード限度額を使い切ってでも買うべきお宝(Joyoung ノンスティック中華鍋、ガス火対応、煙少なめ、IH対応、家庭用中華鍋、Light‑Luxe シリーズ)。一緒にお得なクーポンを分け合いましょう】http://www.dwntme.com/h.ZZKjwgf リンクをクリックしたら「ブラウザで開く」を選択するか、このメッセージ ¥rkfh0l2WE87¥ をコピーして 👉タオバオ👈 を開いてください

材料

Joyoung Light‑Luxe ノンスティック中華鍋1
レンコン1本(500g)
サラダ油適量
乾燥赤唐辛子5本
にんにく4片
しょうが適量
花椒(粒)適量
郫県豆板醤大さじ2
豆鼓大さじ1
ラー油(お好みで)適量
砂糖小さじ1
薄口しょうゆ大さじ1~2
ホワイトビネガー(お好みで)少々

手順

1

材料をすべて用意する。にんにくはみじん切りにし、しょうがは細切りにする。

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2

レンコンは洗って皮をむき、小さめの角切りにする。澱粉を洗い流すために、きれいな水で2回ほどすすいでから、しっかりと水気を切る。

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3

中華鍋に油を入れる。油が七分通り熱くなったら、しょうが、にんにく、花椒、乾燥赤唐辛子を加え、香りが立つまで炒める。

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4

郫県豆板醤と豆鼓を加え、香りがしっかり立つまで調味料を炒め合わせる。

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5

水気をよく切ったレンコンの角切りを加え、強火で手早く炒めて、全体にまんべんなく調味料が絡むようにする。

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6

レンコンの一つひとつのかけらに、調味料が均一にしっかり絡んでいるか確認する。こうして初めて本当においしく仕上がる。ここでは、鍋を軽くあおって炒める効率を上げてもよい。Joyoung のこの中華鍋はとても軽く、手首の弱い私でも片手で楽にあおることができる。

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7

約3分ほど炒め、レンコンのすべてのかけらがちょうどよい状態になったら、砂糖と薄口しょうゆで味付けする。辛い味が好きな人はラー油を少し加える。辛さがあまり得意でない場合は、唐辛子を取り除き、その代わりにホワイトビネガー小さじ1を加えて、甘酸っぱくてピリ辛なレンコン角切り炒めにする。

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皿に盛り付け、熱いうちにすぐ食卓へ~

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