Foto do prato finalizado de Wrap integral quadrado com ovo cremoso — Galette que “abraça” o ovo [Base saudável]

Wrap integral quadrado com ovo cremoso — Galette que “abraça” o ovo [Base saudável]

A galette que “abraça” o ovo, uma estrela da internet! Incrivelmente saborosa. Preparada com a massa que sobrou do wrap integral da receita de galette com folhas de mostarda em conserva (Meigan Cai), é tão gostosa que você não vai conseguir parar de comer! A base fica ao mesmo tempo crocante e macia, o ovo muito suave, levemente crocante por fora e cremoso por dentro. A galette com folhas de mostarda em conserva e o ovo cremoso formam uma combinação perfeita! Link para a receita de galette com folhas de mostarda em conserva (em chinês): https://www.xiachufang.com/recipe/103015387/

Ingredientes

Galette com folhas de mostarda em conserva ou galette integral1 unidade
Recheioa gosto
Queijo1 fatia
Pimenta-do-reino pretaA gosto (moída)
Sal (opcional, pois a galette já é salgada)A gosto
Espinafre ou outros vegetais de folhasA gosto
Ovo1

Etapas

1

Uma peça de galette preparada com a massa de wrap de folhas de mostarda em conserva.

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Coloque uma galette em uma frigideira quente, ponha uma fatia de queijo por cima e distribua os vegetais de folhas ao redor, deixando o centro livre.

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3

Quebre um ovo no espaço livre no centro.

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Dobre os quatro lados em direção ao centro para que a galette “abrace” e envolva o ovo.

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Tampe com uma tampa e cozinhe em fogo baixo (se tiver medo de que a galette queime, adicione um pouco de água na frigideira) até que a gema fique meio cozida. Polvilhe com um pouco de pimenta-do-reino preta moída na hora. Se estiver usando uma galette integral simples, acrescente um pouco de sal.

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O vídeo completo do enrolar e da galette que “abraça” o ovo está no Weibo. Procure pela palavra-chave “抱蛋饼” (galette que “abraça” o ovo).

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Dicas de cozinha

Procure deixar um espaço livre no centro ao colocar os vegetais. O queijo deve necessariamente ficar embaixo dos vegetais. Mantenha sempre o fogo baixo. Muita gente comenta que a base queima; se você não estiver usando uma galette caseira, pode adicionar um pouco de água à frigideira ao cozinhar com tampa.